(西安市中醫醫院針灸推拿康複科主任醫師 安軍明)炎炎夏日街上穿短袖的人越來越多,身體排汗量逐漸增加狐臭的問題也成了困擾許多人的一大難題。那麼如何用穴可以緩解治療狐臭呢?揉揉液門與曲池穴兩個穴位吧。
液門穴,屬于手少陽三焦經穴位,因有降濁升清、清火散熱的特殊功能,常被稱為人體随身攜帶的“牛黃解毒片”。它在人體的手背部,無名指與小指縫間,頂着無名指的骨頭,取穴時可以正坐,伸手屈肘,虎口朝着自己的胸前,手掌心向下,輕輕握拳,用另外一隻手輕輕扶住小指側的掌心處,用大拇指的指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有酸脹的感覺。先左後右,每天早晚兩側穴位各掐按一次,每次大約掐按2~3分鐘。
曲池穴,位于肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。按揉方法為用拇指指腹垂直按壓,每次1~3分鐘,每日1~2次。每日堅持按揉液門穴、曲池穴可緩解治療狐臭症狀,堅持按揉還可治療頭痛、耳痛、關節痛等疾患。
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