緻敬武漢平凡的人?于彥全職媽媽，下面我們就來說一說關于緻敬武漢平凡的人?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

緻敬武漢平凡的人

于彥

全職媽媽

社區家事調節員

家庭教育講師

封城前，于彥一家從武漢驅車到重慶過年，遭遇了謠言風波。而後一家七口三代人，同一屋檐下的生活又讓于彥有了新的體悟。

大家好，我是于彥，一個宅了10年的全職媽媽。通過讀書會有幸遇到童府，才能造就現在的我，目前在做家庭教育講師，其他的還在學習提升，雖然已到不惑之年，但是我覺得自己有無限可能！

下面跟大家分享一下疫情期間難忘的事情和一些感悟。

這次疫情很趕巧，我和我的家人都離開了武漢，我曾經想過假如沒有離開會是什麼情況，但是就像之前李婷分享的那樣，一切都是最好的安排，不需要太多假如。

相比那些一線戰鬥的英雄們，我在後方隻想竭力做好自己該做的事。

謠言風波

不管是天災還是人禍面前，人類常常感到自己如此渺小，但“盡人事聽天命”是祖先留給我們的智慧。

12月和1月期間，聽我老公提過他有個騎友（是陸總的醫生）說最近流行病毒性肺炎比較嚴重，他每天加班，形勢不太好，但是我并沒有當回事，因為每年的禽流感豬流感各種流感病毒都會來一波，好像都習慣了。19年還看過一個五運六氣預測，說19年冬為暖冬，會有瘟疫，而且20年會是比較艱難的一年，可能天災人禍也比較多。天災面前作為一個渺小的人類，又是最平凡的小老百姓，我想我能做的隻能是盡量不往人多的地方去，減少傳染的可能性，所以孩子放假之後去鄉下參加了一個5天的元氣少年冬令營活動後，就一直宅在家裡沒出門，也沒有特别關注疫情。并做了21号回我老公老家重慶過年的決定，因為老家新修了房子，我們還挺期待新房子修的什麼樣的。

1月21日，我們一家三口加爺爺4人開車回重慶，淩晨5:30出發，晚上8點到家，路上看到手機新聞上說要封城。一說封城才感覺到疫情的嚴重，我03年春天正好在北京，經曆過非典期間的那種恐慌，但是最後疫情結束了，我得出結論隻要注意防護不被傳染，即使傳染了免疫力夠強就不怕。其他的我相信我們中華民族幾千年應對瘟疫的經驗一定不是蓋的，我們的政府在應急措施上是有責任有擔當的，如果出現政府都hold不住的情況，怕是世界末日也到了，末日小說看那麼多，總比别人有經驗吧？所以我倒是不害怕。

晚上到重慶市，住我老公弟弟家，車停在了地下車庫。當時我老公跟他弟弟說，要不車停你公司去吧，但是弟弟沒當回事，說沒關系。

結果第二天，也就是22日晚上11點多，我們都睡下了，物業打電話過來問我們門牌号，說馬上保安上來量體溫。量就量吧，我們很配合，家裡也沒人有症狀，我們自己也怕有問題傳染給家人其他成員，在家自己就測了的。當時量體溫他們拍了照，工作照我們也理解，誰知道第二天，我弟弟弟媳他們看到好多微信群裡轉發我們的量體溫照片和車牌号，各種謠言滿天飛，有說已經确診送某某醫院的，有說已經在重慶到處亂竄一個多星期的，還有人說已經把社區主任傳染了，搞得群裡的居民又憤怒又恐慌，說這樣的人就該打死。看到這種情況，我們趕緊把車開到了弟弟單位，怕萬一遇到極端的人。

22日這天開始我們接到來自物業、社區、派出所等各級相關部門的電話，身份證号碼等信息登記了n多遍。下午政府工作人員打電話讓我們23日上午去社區醫院驗血檢查。

23日上午9點到了社區醫院，醫生說我們是第一例武漢人過來檢查的，除了醫生還有各級相關部門來圍觀。檢查結果很快出來，好在各項指标都正常，就是兒子有點貧血。下午政府通知我們24日開始居家隔離，政府送菜上門。

回到家看到謠言沒有人澄清，還有愈演愈烈的趨勢，我們感覺這不但對我們不利，對所有人都是不利的，所以我們專門打電話給社區和政府反應了謠言的問題，之後就看到社區和物業群裡的工作人員出來澄清，謠言傳得厲害的群還被封了。于是這個謠言的問題就此結束。

那時候覺得隔離14天有點長，我老公順便提了一句有跑步機在家運動就好了，結果第二天政府工作人員就聯系了他自己的朋友賣跑步機的，還給了優惠價，比京東還便宜，我們趕緊買了一台，過了年送貨上門到樓道裡。

這14天政府送的菜很足，有菜有肉有魚，總之除了不能出門，一切都挺好。

這個過程和我預想的一樣，一切都會好起來！我們一家都沒有表現出來恐慌情緒，就此度過了隔離期。

中醫自救

當然，其實每個人的心裡多少會有一些不安的，而我在開始幾天其實也不平靜，那是因為我感冒了。

22日有點流鼻涕，鼻塞，23日嚴重了點，說話鼻音有點重，但驗血結果都是正常的。

24日就鼻涕沒完沒了，我這樣的情況其實幾乎每個月都來一次，這叫經前感冒，如果遲遲不好就會轉成鼻炎或者咳嗽。我有點擔心在這個敏感的時期咳嗽會給家人帶來壓力。于是這天開始實行自救，作為一個中醫愛好者和一個資深病患，我其實知道很多知識和方法。24号開始大量喝茶水，正好童府的年禮是兩小罐紅茶，我正好帶來了，沒事就一杯接一杯的喝。再就是練習剛學會的七鼎和元丹十三式，七鼎類似于站樁，擺出7個不同的姿勢來站，是強腎健脾的，元丹十三式是一套動作，強心肺的。每練一遍隻有幾分鐘，我得空就練一遍。

25日果然開始喉嚨不舒服想咳嗽，但還忍得住，于是我美團買了一瓶金匱腎氣丸吃，這個藥補腎陰同時生發陽氣，還能清上焦的火，喉嚨不舒服就是上焦寒化火的表現。還是繼續大量喝水，第二天喉嚨的症狀就好了，我好開心，比以往好的還快些，我想可能是自我暗示也在起作用，我想着絕不能嚴重起來。

26日，還是繼續吃藥、喝水、練功。晚上睡到半夜1:30左右，我被自己咳嗽醒了，足足咳嗽了半個小時，排了很多痰。

27日早上起來，立刻感覺不一樣了，之前總是有虛弱的感覺，會出虛汗，容易疲勞。這天起來就不虛了，鼻子也通氣了，鼻涕也少了。我就停了藥，每天隻适量喝水，有空練功。慢慢後面就好起來了。

病好了就懶了，練功會懈怠，感謝童府養生群的姐妹們，天天打卡互相督促站樁，她們站樁我練七鼎和元丹十三式。後面第二個月我的經前感冒就沒那麼嚴重，打了幾天噴嚏就好了。

談這些我想說，中醫的智慧，老祖宗的養生之道，甚至民間的很多偏方土方法都是我們民族的瑰寶，不用解釋所謂的科學不科學，管用才是硬道理。我也相信這次疫情也讓大家看到了這一點，希望每個人都學一點中醫知識傍身，可能會用得到，救人自救。

孩子是面鏡子，讓大人照見自己的情緒

我想和大家分享的第三個事，是關于家庭關系的。

作為一個心理咨詢師和家庭教育講師，很多人會問你學這個的，你家裡還有問題嗎？其實很多人就是覺察到了問題才去學的，有覺察想改變，無能為力就會去學習提升自己。

都說家家有本難念的經，家庭裡的各種關系其實都不是那麼好相處的，平時可以說工作忙避免過多相處産生的沖突，而疫情期間就沒辦法了，我們一家7口住在一起沖突多多。

心理學家阿德勒在《被讨厭的勇氣》這本書中說：人的一切煩惱都來自于關系。第一次看到這句話，我感覺就像生命打開一扇窗，讓我找到了努力的方向。

我努力改變與自己相處，與孩子相處，與老公相處的方式。1月20日那幾天因為在與自己相處的時候太多自我攻擊，我那幾天情緒極為低落，晚上睡不好失眠，才造成經前感冒再次來犯，其實之前我已經自我調理的幾個月沒有犯了。中醫講身心合一，心情不好身體自然就差了，身體差了自然就會情緒不穩，這兩者互相影響。

我們家的關系有兩大突出的矛盾：

一個是爺爺與他兩個兒子之間的矛盾，爺爺的很多行為會讓我老公怒發沖冠，他的怒氣發洩不完，會找茬把所有人批一頓。爺爺很少說話，他看到孩子玩有危險的事情，就吼孩子，語氣從來都是批判的責備的。他對别的事情有想法也從來不好好說，不是反問句就是否定句。回答他之後他還不相信。

他兩個兒子想要跟他理論理論的時候，他就一言不發，任你說的口幹舌燥，把自己氣得抓狂，他就是低着頭不說話。其實我也挺理解他們兩個的，但是這種相處方式會被孩子們學起來。

我兒子10歲，弟弟家的妹妹3歲，我兒子性格像個七八歲的孩子，妹妹能說會道像個5歲孩子，兩個人挺能玩到一起的。那麼，大家都知道小孩子一起玩随時随地都可以發生沖突。開始的時候，妹妹一不小心就哭，碰一下都不行，所以我兒子的口頭禅就是：不跟你玩，你老碰瓷兒。可能幾分鐘後妹妹就好了，又來求着哥哥一起玩，哥哥不跟她玩，我們就教她說好話，于是妹妹毫不吝啬的“好哥哥好哥哥”的讨好。

妹妹正是鹦鹉學舌的時候，還特别能模仿爺爺吼的話，連誇張的表情都惟妙惟肖，白眼珠一翻一翻的。

如果妹妹生氣時伸手打了哥哥，哥哥會馬上不知輕重地打回來，把妹妹打得哇哇大哭。

我兒子開始的時候是不懂包容的，他真的很生氣，尤其是如果我們稍微有一點偏袒妹妹，他就非常的敏感，生氣的樣子和他爸爸的樣子也差不多。

這時候我就和弟媳各自領回自家孩子開始教育，首先我們是盡量公平的，誰不對就直接指出來，然後講道理。

我說妹妹打你的時候，你有想過她為什麼打你嗎？開始他會毫不關心這個，他說：我隻知道她打我我就要打回去。後面我會讓他換位思考，學會理解别人。會啟發他能否動腦筋想出别的辦法來處理這個事情？

弟媳教育妹妹也大概這個思路，從不偏袒妹妹。我覺得真的非常幸運遇到一個有相同理念的妯娌，她是做玫琳凱直銷的，學習了很多相關的知識。我們交流起來很有共同語言，我也從中得到不少力量感。

如果在正常生活中，哥哥要上學，即使住在一起也沒有這麼長時間的相處，所以問題的解決反而需要更長的時間。而在疫情期間，必須天天同處一室，反而加快了磨合。現在妹妹越來越堅強，哥哥越來越有包容心和方法。他們的沖突越來越少，處理的方法也越來越平和。

都說孩子是面鏡子，這樣的轉變也影響着大人們，兩個脾氣火爆的大老爺們不再那麼容易被他們的老爹激怒，他們會看見自己的情緒，會想要改變。

前幾天，我們還搞了一次家庭會議，這是破天荒頭一次，以前我提出開家庭會議，我老公都說好啊你開吧，等喊他開，他又這樣那樣地開不了。這樣一次會議下來，感覺家人之間的距離拉近了不少。雖然爺爺的問題很難改變，但我們和孩子們可以改變，正确的對待沖突和問題，更有技巧的溝通。

這次家庭會議我們是邊喝酒邊聊的形式，酒越喝越多，最後兩個男人開始說小時候的事情，憶苦思甜，說出了對父親曾經的不滿，說得是聲淚俱下。這樣發洩一下，我覺得是比較正常的渠道，應該對他們有好處，那種對父親一點就着的憤怒情緒緩和不少。

家裡的氛圍越來越好了，孩子們雖然天天都出點狀況，但是都在向良性的方向發展，細節有很多，在這裡就不贅述了。

育兒沒有“一貼靈”

另外一個矛盾，就是我兒子的學習造成的我們一家三口的三方矛盾。我主張孩子在學習上沒開竅的時候，可以讓他做點自己想做的事情，前提是杜絕電子産品，我相信孩子找到學習的動力後這些知識性的東西要想學好并不難。但是我老公的主張是玩可以随便玩，但是要把當下的學習搞好的前提下，不好好學習就要打。而孩子的想法希望集兩者之優勢，随便玩不管學習成績，不挨打。我在19年一年都在按照我的想法來與我老公對抗，但是一年下來我感覺自己的理念沒有足夠的方法和環境作為支撐，效果甚微。我堅持得也很累，孩子隻想鑽空子，變着法兒地打遊戲刷抖音，提醒他學習的時候他還氣得不行。目前處于天天朝夕相處的狀态，我不想和老公産生太大的沖突，而且孩子大把的時間在老公的眼皮子底下無所事事，肯定行不通。所以在他表示要接管孩子學習的時候，我很痛快地放權了。這也基于我幾個方面的考慮：

一、我想每個人的命運還是掌握在自己手裡，孩子感受過父母不同觀念下的拉扯環境，也感受了媽媽允許的寬松環境，他也需要感受一下嚴厲的父愛環境，沒準兒有不一樣的收獲。另外我兒子因為自小多病，基本上對他的要求都是比較寬松的，所以他超級散漫，我覺得這個毛病還是得改一改。

二、10歲的孩子可能是能接受嚴厲管教的最後一段時間了，等進入青春期怕是更難管教，被嚴厲管教的感覺應該是男孩子成長中必要的。

三、我也想近距離觀察一下作為父親和兒子的兩個人分别會有什麼表現。

四、我覺得在目前的大家庭環境中，其他家庭成員的态度也會影響孩子的認知。

到目前為止5周過去了，打了至少5次了。

開始的時候孩子挨打會氣得不要不要的，眼淚嘩嘩流，會有極端的想法，認為爸爸和他作對，全世界都容不得他，都是逼死他的節奏。

挨打的時候家裡除了爺爺急得不讓打，我們四個大人态度是一緻的：該做的事情不好好做就要打。但是過後，幺叔會跟他講道理、講自己小時候的經曆，甚至自己曾經做過的糗事，疏導他的情緒，幺娘也會跟他說打你是為你好。我也表明我的立場：我不讓爸爸打你是因為他在不了解情況的前提下因一時憤怒，發洩脾氣，而現在打你是因為你不知道自己該做什麼，告訴你還不聽，不是爸爸随便發脾氣。

慢慢地他的認知有了轉變，後面幾次挨打常常是因為讨價還價逃避寫作業，漏寫作業想蒙混過關等等。

以前從來不願意朗讀，不喜歡寫字，不喜歡讀英語記單詞，不喜歡寫日記，現在都基本上建立了習慣，屬于每日必須的功課，周末也不能逃避。我兒子去年做皮紋測試，結果他的特質是超級難養成好習慣，别人要21天，他至少42天，所以周末也不能打破習慣，為此他還抗争了一回，挨了一回打。

現在雖然事事還需要提醒，但是不再那麼抵觸，有時也會主動想起來去做。學習是他自己的事，愛他才這麼嚴厲地管他，這個道理他至今仍表現出不認同。

但是習慣的力量是強大的，我希望在習慣中讓他找到學習的樂趣、動力，以及自信。當然這還需要觀察、引導、嚴格要求一段時間看看效果如何。

在教育孩子的道路上沒有一貼靈，各種專家大咖給出的方法很多，要根據自家的情況來選擇調整，方法一不行也許該用方法二，而方法一也許是堅持時間不夠，耐心不夠而沒有顯現出效果。不管用什麼方法，都要保持順暢的溝通，了解彼此的想法，并要盡量理解對方，父母的因材施教才是可行的，學校老師做不到，人太多了。

福兮禍所依，禍兮福所伏

好了，我的故事就這麼多，最後啰嗦幾句：

成人們能通過孩子這面鏡子看到自己，但是需要相處的機會，疫情讓這個條件成熟，就像老祖宗說的：“福兮禍所依，禍兮福所伏”，發生的就是最好的。自己想要什麼，想要怎麼做才是關鍵！

疫情讓很多人面臨恐懼，甚至是生離死别，我看到前面的分享人有說過自己強烈的求生欲望讓病情不再惡化，這就是心中所想的具現化。

當我們14億人都有一個堅定的信念：我們一定可以打敗病毒，度過疫情。事實證明我們距離勝利不遠了。

感謝那些奮鬥在一線的英雄們，我想他們的信念必定是最強大的！

後記

觀察員王康崴：一大家人在同一屋檐下，封閉生活這麼長時間，平衡關系是需要極大的智慧和定力的！佩服你和你弟妹，你們是家庭裡和諧場域的定海神針。

觀察員柏雪：分享得太好了，條理分明，總結好有共鳴，你做全職媽媽太可惜了。

觀察員李婷：允許我在此呼籲一下，這段時期在我們的生命長河裡一定有濃墨重彩的意義，隻是歲月匆匆，我們容易将自己埋在時間的沙漠裡，而讓記憶随風而逝。

但是一些思考不記錄就會遺忘，一些靈感可能改變你未來的方向，一些過往不梳理，就仍舊混沌……

所以我們希望能讓更多人有機會梳理這段時間的故事、感受、心得、體會，這是大家送給自己的禮物。

-END-

轉載自：筆墨芳華

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