玩兒遊戲是一件十分開心的事情，因為可以緩解壓力，放松心情，随着科技的進步，遊戲的畫質也在飛速提升，我們常說的3A大作，已經越來越接近現實。

前段時間公布的虛幻5引擎，給我演示了下一個時代的遊戲發展，可以說無論是光影，還是紋理細節，AI互動，物理和粒子效果都已經可以達到以假亂真的地步，也許有一天遊戲真的已經很難和現實區分開，不過許多人應該都有這樣的經曆，那就是那些3D遊戲玩着玩着突然有一種眩暈感，甚至惡心嘔吐。

這種情況還并不是少數人，很多人都有這種情況，好不容易硬件配置達到了，想來玩一玩超真實的遊戲，體驗那種在遊戲世界裡馳騁的快感，但很快發現玩着玩着就和暈車一樣難受，這是怎麼一回事？

這是3D眩暈症，而原因說起來就很簡單，我們的眼睛傳遞給大腦的信息是我們在動，而耳朵裡的平衡器卻給出的信息是我們沒有動，這樣一來就會産生一種矛盾，就會激發身體的保護機制，使我們産生眩暈感，目的就是制止我們繼續進行這種愚蠢的行為，實際上和暈車是類似的。

不過這種情況個體差異比較大，有的人不敏感，但是有的人卻很敏感，甚至像CS或者CF這種真實感很低的遊戲也會産生眩暈感。不過告訴大家一個好消息，據非權威專家所言，這是我們大腦太聰明的緣故，換言之就是你要是暈3D說明你進化的比較出色，擁有天才的大腦。

所以玩兒遊戲玩兒到吐可絕對不是一句玩笑話，而且這個症狀，是遊戲畫面越真實代入感越強越容易發生，特别是第一人稱的射擊遊戲最容易産生這種情況，一般來說基本上上手遊戲之後半個小時内就會有非常明顯的感覺，機體迫使我們不得不終止遊戲。

對此有什麼好辦法嗎？當然有，最簡單粗暴的辦法就是不要玩兒那些3A大作，特别是真實代入感很強的，或者隻能把畫質和分辨率降低到辣眼睛的地步，因為眼睛感覺越假，我們就越不容易産生眩暈感。當然遊戲有很多，平台也多種多樣，比如我們可以玩一些2D或者半3D的遊戲，比如像LOL這種，雖然真實感不行，但是這類遊戲往往很耐玩，遊戲競技性很強。

再或者就是更換别的平台，比如手機，掌機，亦或者是主機，這些平台相比桌面PC沒有那麼強的代入感，眩暈發生的可能性也會降低很多，畢竟玩兒遊戲就是為了開心，并不是為了逃避現實，一味地追求真實的遊戲世界過猶不及，特别是當自己無法适應這類遊戲的時候。

不過有人會說我就是想在PC玩兒3A大作，就是喜歡那種真實感很強，對眼球很有沖擊力的3D遊戲。如果是這樣的話，那就最好不要用太大屏幕尺寸的顯示器，玩兒遊戲的距離控制好，不要讓自己眼睛的視野全部都在屏幕上，最好是可以做到三心二意，不要太專注于遊戲場景，這樣的話就可以避免被遊戲帶入虛拟世界，從而減少或者延緩眩暈症的發生。

或者就是玩一玩，感覺到眩暈了就趕緊休息，休息好了再繼續玩兒，慢慢地讓自己适應3D遊戲，降低敏感度。對于比較嚴重的或者也可以服用暈車藥，不過這些都不行就不要玩兒了，說明你不适合玩兒這些遊戲，就不要勉強自己了。

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等到科技不斷發展，未來的遊戲帶來更加真實的沉浸體驗，讓遊戲裡的動作和現實動作一緻，我們在玩兒遊戲的時候就和身處在現實世界中一樣，這樣既能體驗到遊戲的真實感，同時又不用擔心會眩暈難受，科技發展很快，這一天應該很快就會到來。

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