清肝明目喝什麼茶最好?菊花茶，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼幹澀有較好的療效常常感覺眼睛幹澀的人，特别是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶 ，我來為大家科普一下關于清肝明目喝什麼茶最好?以下内容希望對你有幫助!
菊花茶，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼幹澀有較好的療效。常常感覺眼睛幹澀的人，特别是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一個保溫杯，加入熱水沖泡，可以有效緩解眼睛疲勞，舒緩身心。
玫瑰花茶，玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。
枸杞子密蒙花茶，枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可預防由于過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、幹眼症、白内障等，以及嚴重時導緻的視網膜脫落。
杞菊明目茶，用枸杞子30顆、菊花5朵、紅茶包1個放入杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。比較适合工作繁重、長期面對着計算機工作的人。
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