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調養心肺之陰找太淵穴

生活 更新时间:2025-01-27 15:31:19

調養心肺之陰找太淵穴(太淵穴主治胸痹逆氣)1

太淵穴

【功效】

散化肺經地部水濕,向天部輸送肺氣。

【主治】

胸痹逆氣,善哕嘔,飲水咳嗽,煩悶不得眠,肺脹膨,臂内廉痛,目生白翳,眼痛赤,乍寒乍熱,缺盆中引痛,掌中熱,數欠,肩背痛寒,喘不得息,噫氣上逆,心痛,脈澀,咳血嘔血,振寒,咽幹,狂言口噼,溺色變,卒遺矢無度。

【取穴方法】

在腕掌側橫紋桡側,桡動脈搏動處。

【簡便取穴法】

坐位。伸臂側掌,在腕橫紋桡側輕觸桡動脈,從感覺到搏動處稍往桡側移動,至凹陷處即為此穴。此穴正對經渠穴上方。

【按壓方式】

經常用拇指及甲尖掐按太淵,每次1~3分鐘,可以補肺氣、利心髒,促進血液循環,還可保健心腦血管,預防心肺疾患。

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