每天常用它泡水喝?生活中，有一些藥食兩用的食材和東西能夠幫助我們緩解一些慢性病痛的困擾，在身體的保健方面還是有着不錯的幫助的，今天和朋友們聊聊平時經常看到一味中藥，泡水喝還是有不少益處的，它就是我們常見的玉米須，今天小編就來說說關于每天常用它泡水喝?下面更多詳細答案一起來看看吧!

每天常用它泡水喝

生活中，有一些藥食兩用的食材和東西能夠幫助我們緩解一些慢性病痛的困擾，在身體的保健方面還是有着不錯的幫助的，今天和朋友們聊聊平時經常看到一味中藥，泡水喝還是有不少益處的，它就是我們常見的玉米須。

玉米須是一味不錯的中藥，需要時刻代茶飲，口感清爽

把玉米須的外露部分去掉，裡面的須子曬幹備用

每年秋天，玉米集中上市的時候，都有秋苞米出售，市場上有不少人就會收集玉米須回家晾曬起來，我也會收集一些晾曬起來泡水喝。

玉米須性平，沒有刺激性，無毒。取少量泡水，口感清爽，有點兒玉米植物的清香味道，玉米須可泡也可煮水喝（當茶飲），可幫助身體利尿消腫，增強身體組織細胞的活力和通透性，對新陳代謝有不錯的幫助。

采摘玉米須的時候，最好去掉外露的部分，一是預防農藥殘留，二是減少灰塵和大氣的污染。

玉米須，喚起我們在田間勞作時的美好回憶

玉米須都有哪些作用呢？

玉米須有涼血、瀉熱、除濕、利尿、消腫的功效，經常喝玉米須水有平肝利膽的作用，對于膽囊炎、高血壓等有一定的調理作用。

同時，喝玉米須水還會起到輔助降血糖的作用，但不能代替降糖藥物使用，如果出現消化不良導緻的腹瀉時，也可以喝玉米須水進行緩解。（來自頭條）

我個人體驗，喝玉米須水确實有不錯的利尿消腫輔助作用。年齡大了有時候排尿不暢，早晨起來有時候感覺身體發沉、眼睑稍微浮腫，正常人如果隔三差五喝點它，可減少體内濕氣的儲存，感覺身體比較輕松。不過最好上午喝比較好，午後喝免得夜尿增多。

放入少量玉米須，開水沖泡即可

它對于急性膽囊炎确實有不錯的緩解和改善。前些年我患過膽囊炎，我就是利用玉米須和炒雞内金兩味中藥來調理身體，一個階段以後身體有了明顯的好轉。玉米須平肝利膽，炒雞内金促進消化、改善脾胃功能，兩者結合效果還是蠻不錯的。

中老年朋友平時都很注意身體的養生保健，我的建議是有病治病，不要太依賴保健品，尤其是民間的沒有藍帽子商标的。

因人而異，注意利用我們平時很熟悉的藥食同源之材作為養生的方法會比較好。

提醒一下：

用玉米須改善體質是否适合自己，也要因人而異。因為它可利尿，因此尿頻尿急的人不能使用；它還有調節血糖血壓的輔助效果，平時低血糖、低血壓者也不能使用；不确定自己能否使用可咨詢一下醫生。

個人觀點僅供參考。

最後讓我們來欣賞一下美麗的大自然“造型”吧，同時也記住一下它的“妙用”之處。

給人帶來美好的想象的玉米須

生動形象，富有創意

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