乳腺結節又被稱為乳房腫塊、乳房腫物。很多人認為乳腺結節就是乳房腫瘤，實際上這是一種非常錯誤的認識。

乳腺結節對于女性而言是尤為常見的一種乳腺疾病，雖然說乳腺結節在一般情況下都是一種良性病變，但是不排除有少部分患者會面臨到乳腺惡性病變的困擾和危害。

乳腺結節其實是一種症狀，常見于乳腺增生，甚至于常見于乳腺的腫瘤性疾病，包括乳腺的良性腫瘤，比如說纖維瘤分葉狀腫瘤、乳頭狀瘤以及乳腺的惡性腫瘤，也就是所說的肉瘤或者說最常見的乳腺癌。

目前，乳腺結節的成因并沒有一個非常明确的目标，與多種因素相關，就包括遺傳與目前的周圍環境因素，包括患者本身的内分泌激素水平以及基因突變，周圍環境的影響甚至于一些情緒變化這都有關系。

也就是說，患者在日常生活當中與患者日常生活息息相關的一些因素都有可能會是乳腺結節形成。

乳腺結節是乳腺增生的一種症狀，主要是由于乳腺增生在乳房内形成結節，可以是乳腺囊腫，或者是纖維瘤的。

乳腺結節在乳腺疾病中的發病率是非常高，但乳腺結節隻是一個統稱，其中包括了乳腺增生性結節、乳腺腫瘤性結節、乳腺炎症性結節、乳腺癌結節等。

乳腺結節是可以是多種性疾病，如增大的乳腺結節，但現代臨床醫學上80%的乳腺結節都是良性，體檢查出乳腺結節不需要過度驚慌。

如果是由乳腺結節引起的乳腺結節，一般會伴随月經周期的改變而發生變化。在月經前乳腺可能會增大、質地變硬，月經結束後恢複正常，這種類型的結節一般不需要過度治療，定期做好乳腺檢查即可。

如果在日常生活中感覺到胸部疼痛明顯，可以通過服用中成藥來調理緩解乳房脹痛問題‘如果檢查出來是乳腺腫瘤，也無需驚慌，因為大部分都是良性腫瘤，惡性一般好發于中老年女性。

結節的特點是堅硬，而且邊界不清晰，活動度差，育齡期的女性一般檢查出來大部分都是良性的。

【雌激素過高】：育齡期女性如果雌激素分泌比較旺盛，或者經常使用含雌激素過多的保健品和化妝品等，乳腺結節的發病率就會比其他女性要高。

【負面情緒】：若女性朋友經常處于負面情緒中，比如緊張、抑郁、緊張、壓力大等不良情緒中，或夫妻關系不和，性生活不和諧，工作壓力大等因素，就容易擾亂内分泌，從而影響到乳房正常的激素水平，引起結節的産生。

【生活習慣不好】：經常熬夜、睡眠不好，容易引起内分泌異常，患乳腺結節的概率也大大增加。

【避孕藥或流産】：女性朋友若經常服過量的避孕藥，或者行房時不注意閉避孕導緻多次流産，就容易引起雌激素紊亂和内分泌失調，導緻乳腺結節的發生。

内分泌科醫生表示：乳腺結節患者一般可以吃洋蔥，但應适量。

洋蔥的營養價值相對較高，對身體健康有一定益處，吃洋蔥不會導緻乳腺結節增大，對病情沒有明顯影響。

導緻乳腺結節的原因較多，如為增生性結節，多與内分泌紊亂有關，如果為乳腺癌，可能和遺傳因素、絕經過晚、初潮過早等因素有關，而洋蔥和上述誘發因素均沒有明顯關系，因此洋蔥不會誘發乳腺結節，也不會導緻乳腺結節增大，病情加重。

而洋蔥含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維等營養物質，具有一定潤腸通便的效果，因此乳腺結節可以吃洋蔥，但不要一次進食過多，适量進食即可。

大量吃洋蔥，可能會因其中的膳食纖維導緻患者出現腹脹、腹瀉等不适表現，易影響機體對食物的消化吸收。

——動物性高脂肪食物

乳腺增生的女性不能吃豬肉、牛肉、羊肉等動物性高脂肪的食物，因為這些食物中所含有的激素與人體接近，食用過多容易導緻人體内分泌紊亂，建議女性飲食以清淡為主。

——富含黃嘌呤的食物

富含黃嘌呤的食物乳腺增生患者也不能吃，比如咖啡、巧克力、可可、野生蘑菇等，因為黃嘌呤食物會刺激乳腺增生，導緻乳腺增生更加嚴重。

——甜食

乳腺增生患者還不能吃甜食，因為糖會幹擾雌激素的代謝，從而增加乳腺增生的發病率。

——補充雌性激素的保健食品

日常生活中乳腺增生患者還不能吃具有補充雌性激素作用的保健食品，因為過量補充雌性激素會導緻乳腺增生加重。

——高鹽食物

乳腺增生的患者，在日常生活中還不适合吃高鹽的食物，比如腌制食物，因為高鹽的食物也會刺激雌性激素分泌，加重乳腺增生的情況。

——辛辣刺激食物

對于患有乳腺增生病症的人群來說，辛辣刺激的食物也不适合吃，比如辣椒、蔥姜蒜、花椒等等，這些食物容易加重乳腺增生，不利于女性的身體健康。

其實有些女性在生育之後，乳腺結節也不一定會好起來。乳腺結節反複發作是因為治療不徹底，服藥周期不足，乳痛好轉就停藥，以至于耽誤了增生的治療。

妊娠期随着乳房增大，激素水平提高，乳腺結節會加重，斷奶後又要經曆一個激素水平變化的過程，這些對乳房小葉和乳腺管來講都是一個刺激，所以說生孩子後乳腺結節會痊愈是完全錯誤的。

所以，女性朋友一定不要有這個誤區。

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