文|菁媽

記得小時候菁菁剛兩個月，我帶着她出門坐車去玩，在車站等車的時候，發現有一個跟她一樣大的孩子。

但是一對比卻發現兩個孩子差太遠了，菁菁個子要比别人大一些，而且手腳也要比那個小女孩大很多。#謠零零計劃#

當時我就很詫異地問小女孩的媽媽：你們家小孩的腳怎麼這麼小，媽媽笑着說：對呀，我們家人的腳都是比較小的，我隻穿35碼的鞋子。

我當時是覺得他們家孩子是不是有問題，腳這麼小！

一直到菁菁學走路的時候我才知道，原來是我們家孩子的腳太長了。

因為我帶孩子去母嬰店買鞋，逛了好幾家孩子都沒有一雙鞋子能穿得進去的，因為她的腳太長了，甚至連兩歲三歲孩子的鞋子她都穿不下去！

現在菁菁已經8歲了，身高将近1米4，要穿38碼的鞋，帶她出門别人都以為她已經10~11歲了。

所以孩子以後是不是能長得高，小的時候真能看得出來！

特點1：出生就高人一等

鄧麗身高1米82，是個籃球運動員，老公1米85，鄧麗懷孕的時候肚子看着沒多大。

沒想到她的孩子生下來就有7斤半，身長足足有56厘米，醫生說自己都沒見過這麼長的孩子，到了三歲，别的孩子才95厘米，他們家孩子已經1米1了！

所以如果孩子一出生就比别人多了五六厘米，以後從這個基礎來講肯定也會更高。

特點2：腳掌長

就像我們家菁菁一樣，一出生腳掌就很長，那這些孩子成年後他們一般也長得更高。

畢竟我們的身體是有比例的，如果腳掌比較長，那麼孩子以後身高也會更長一些。

之前我曾經帶孩子去一家母嬰店測未來的身高，孩子的腳掌貼在儀器上面就能夠預測孩子将來的身高了。

結果顯示我們家菁菁以後的身高将達到1米74，一個女孩子如果這麼高，确實挺高的了，而菁菁現在才8歲，她已經可以穿得上我的鞋子了。

特點3：從小是瘦長型

瘦長型代表着孩子從小身高的增長速度要快于體重的增長速度。

比如說孩子去做兒童保健的時候，身高的增長是中上水準，體重的增長是中等水準，那說明孩子的身高增長速度會更快。

而孩子看起來就是瘦瘦高高的，孩子小時候的體型也會影響成年後的體型，所以孩子小時候瘦高型，長大也更容易變成大高個。

就像《爸爸去哪兒》的天天，小時候就是一個瘦高型的孩子，現在才十幾歲，已經将近1米8了。

特點4：小腿比較長

小時候家裡面經常有叔叔來喝酒，我們在夏天的時候都是穿着短褲，叔叔看了我們家幾個兄弟姐妹的腳就說，我的小腿看起來比較長，以後應該會長得比較高。

果不其然，在80年代的女孩子來說，我算是比較高的，長到了1米6。

所以孩子小的時候小腿看起來比較修長，以後也容易長得高。

特點5：手長

孩子的手看起來比較長，也代表着孩子以後會長得比較高，畢竟我們的身材跟四肢是有相應的比例的，所以手長的孩子以後更容易是大高個。

當然除了從孩子身上的5個特點能夠意識孩子長得高之外，還需要父母在孩子的營養，運動，睡眠等方面更加注意。

營養方面，要給孩子充足的蛋白質，維生素D，維生素A以及鋅，才能讓孩子的骨骼有足夠的營養來增長。

運動方面，從孩子兩歲之後，每天1~2個小時的戶外運動，有助于刺激孩子身體産生維生素D，更有助于孩子骨骼的刺激。

睡眠方面，保證孩子有充足的時間睡眠，在孩子睡眠中生長激素才能更好地分泌，更有利于孩子長高。

孩子的身高增長隻有短短的15年左右的時間，抓住這15年，讓孩子的身高得到更好的刺激，才能讓孩子長得更高。

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