衆所周知,綠色蔬菜對我們的身體有很多益處,但如果放在特定人群身上就不一定了,比如懷孕期間的女性。下面這幾種蔬菜,孕婦人群一定要注意,切勿亂吃導緻終生的遺憾。
吃苦瓜雖然有很多好處,但是對于孕婦來說卻不宜食用,苦瓜性寒,且含有奎甯,會刺激子宮收縮,有導緻孕婦流産的風險。
如果孕婦食用過量的菠菜,會降低體内的鈣鋅含量,會影響到胎兒的正常發育。
孕婦且記一定不要吃韭菜,韭菜會造成孕婦子宮收縮,容易造成流産,韭菜性熱,容易導緻孕婦上火。
香椿性寒,建議在懷孕早期盡量不要食用,否則容易引起流産,到了中晚期就不會有什麼大礙了,香椿為發物,患有慢性疾病的孕婦應少吃或不吃,容易使痼疾複發。
土豆中含有生物堿,存放越久的土豆,含量就越高,食用這種土豆會影響到胎兒的正常發育,還有可能導緻胎兒畸形或流産,所有不要吃久存的土豆,發青發芽的土豆更不能吃。
木耳菜也稱西洋菜,性寒,有滑利涼血之弊,可能會造成流産,特别對懷孕早期的孕媽媽和習慣性流産的孕婦,千萬不要吃。
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