▲鮮三七
長得像參有木有？三七和人參同屬五加科，你們在藥材鋪看到的三七，它的須須其實活生生被剪了，真正的鮮三七是這樣的！
▲三七栽培
▲圖片攝于深圳布吉
這是某“路人甲”在群裡曬出自己栽培的三七圖，就是這麼贊~你還奔走在各大藥房買三七？NO!三七可以自己種，授之以魚不如授之以漁，自己動手，豐衣足食。
雲南文山是被大家熟知的三七道地産地，得天獨厚的地理環境加上悠久的種植曆史，成就了這個三七之鄉。近年來三七的市場價像裝了馬達一樣不斷飛漲，這也跟其療效，當然還有各種炒作因素有關。
不得不承認，其實你也很俗套，聽說它有這樣那樣的神奇功效，然後跟風購買，打粉、煲湯、做藥膳......，妄圖以此趕走各種心腦血管疾病，止血化瘀。不過這也說得過去，畢竟它确實在疾病和保健上豐功偉績，不然怎麼會有“金不換”、“補血第一”的美譽。三七，性狀上還有一句順口溜“銅皮鐵骨獅子頭”。意思是說三七有灰黃色的外皮，質硬如鐵，瘤狀凸起如獅子頭。
說了些有的沒的也該急刹車。說到底，這玩意怎麼種呢？
三七是個挺挑剔的植物，不過在南方大多能種活，并且從播種到收獲，起碼三年，日月兄手上的小不點也是經過3✕365天精心呵護的結晶。說到這你可能還是想到外面買，好吧，我也不阻止你要懶成球。
當然，懶得從種子開始培植，你也可以選擇去花卉市場淘一盆放陽台，時不時給澆澆水也行。
如果你想種出優質點的三七，以下幾點需要注意：
三七種子發芽最佳溫度為20℃，種子還會有休眠期，大概45-60天，種苗休眠過程需要經過低溫處理才能萌發~
另外，光照也很關鍵哦。三七蔭棚有“三成透光，七成蔽蔭”之說。據研究表明：最佳棚透光度為8%-12%。這是對于棚栽而言，家種有條件的話也可以按照這個來，順其自然也挺好。
三七生長發育對濕度也有要求，在濕潤的環境尤佳。再者就是土壤，三七在酸性紅壤、黃壤、黑色沙壤都可以存活，所以不用擔心會把它養死了。
另外普及個小知識：
① 菊三七（紫鵝絨）
② 藤三七
三七有菊三七、土三七、藤三七。
菊三七又稱紫鵝絨，葉微紫；土三七則葉綠。
菊三七和土三七的葉子均有止血作用，要是不小心割傷手，将其葉子揉碎敷在手上，血很快就止住。
藤三七葉子比前二者粗些，色綠，可食用，取葉子順着葉脈切開，可以用來做豆腐湯，也可以炖雞。
本文由 “中醫同城” 原創出品，作者木槿。
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