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巧克力不能與什麼同食

生活 更新时间:2024-11-29 16:41:38

巧克力不能與什麼同食?牛奶,因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,但是巧克力中卻含有草酸,兩者一起吃的話,會行成一種不溶于水的草酸鈣,不但不能吸收,而且容易導緻腹瀉等症狀,接下來我們就來聊聊關于巧克力不能與什麼同食?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

巧克力不能與什麼同食(巧克力不能和什麼一起吃)1

巧克力不能與什麼同食

牛奶,因為牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,但是巧克力中卻含有草酸,兩者一起吃的話,會行成一種不溶于水的草酸鈣,不但不能吸收,而且容易導緻腹瀉等症狀。

面包,因為面包和巧克力中的糖分含量都很高,兩者一起吃的話會導緻血糖升高。

芝麻,因為芝麻中也含有鈣,容易和巧克力中的草酸形成草酸鈣,不益于消化。

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