消耗100卡路裡的食物,你需要遛狗26分鐘、購物38分鐘、騎車23分鐘……
在沈陽,作為一個地道的吃貨。應當知道當100大卡碰到沈陽美食,會碰撞出怎樣的美妙人生。
這些沈陽大街小巷常見的食物,你敢放開造嗎?你每天可以消耗多少沈陽美食帶來的“負擔”呢?
【燒烤】
一串烤肉是200大卡,這麼誘人的烤串兒,你隻能吃半串,要崩潰了!
【鍋貼】
一兩牛肉鍋貼92大卡左右,5個鍋貼夠夠的了,夠你填肚子的嗎?
【烤五花肉】
1份烤五花肉就有150大卡的熱量,咬一口就算了吧!管不住嘴,這一吃後果就嚴重了。
【小龍蝦】
1斤小龍蝦就有450大卡,女生切記!!好吃也不要貪多啊!
【鴨血粉絲湯】
這樣一小碗鴨血粉絲湯熱量是222大卡,算算吧,100大卡你最多隻能吃個半碗...好難過
【米線】
一碗這樣的米線大概有313大卡,100大卡你隻能吃1/3的米線,啊!心中的魔鬼在尖叫!
【麻辣燙】
麻辣燙雖然吃的食物很多是蔬菜、豆制品,但是這個麻辣鍋底的熱量也是很恐怖的!!一兩的麻辣燙底料就有367大卡這麼多!!再加上你吃的那麼多菜和肉,一頓也是妥妥的超800大卡!!(貌似你隻要吃了就肯定是超過100大卡了...太殘忍)
【三文魚刺身】
三文魚可是很多健身達人标榜的健康食物!但是一斤有775大卡的熱量,還是那樣,吃兩片意思意思...
【涮肥牛】
一斤肥牛有625大卡的熱量,去吃火鍋千萬不要一不留神吃太多啊!吃幾片意思意思就行了~
【蝦滑】
1斤蝦滑有685大卡熱量,每次點一份一斤的,吃個1/7就行了,唉~好像不對,其他的菜可咋辦啦。
【烤鱿魚】
鱿魚自身的熱量也比較高,一斤鱿魚375大卡,街頭的烤鱿魚一次最多也就吃個半份啦。
【烤魚】
如此誘人的烤魚,你也隻能吃個魚尾巴,難過嗎?
别的就不說了,最後隻問一句話:你今天中午吃的啥?換算一下晚上是不是該去二環跑一圈兒啥的?
說起二環……二環外地價1.5萬,樓面價即将趕超房價!一環中心房價2萬,還等?美的·君蘭江山你值得擁有!
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