緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿
紅豆廚房,2011-09-14

黑豆入腎,能滋腎陰,潤肺燥,解毒利尿,烏發黑發。 此款豆漿對高血壓和心髒病患者非常的有用,可常飲用。

1. 黑豆用清水浸泡30分鐘。

2. 泡過的黑豆倒入豆漿機中。

3. 加入适量的清水。

4. 加蓋按下幹豆功能鍵。

5. 煮好的豆漿過濾一下。

6. 再調入适量的白糖即可飲用。
小貼士:
如果家中豆漿機沒有幹豆功能,黑都要提前浸泡3個小時以上,才好。
白糖随意,也可不加。
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