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打完新冠疫苗可以運動嗎

生活 更新时间:2024-07-07 01:51:05

打完新冠疫苗可以運動嗎?可以,不過要适度 打完疫苗後可适度運動,不會降低人體免疫力不過,建議避免劇烈運動,這是為了不因為運動過度而讓身體不适 ,下面我們就來說一說關于打完新冠疫苗可以運動嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

打完新冠疫苗可以運動嗎(打完新冠疫苗可以跑步運動嗎)1

打完新冠疫苗可以運動嗎

可以,不過要适度。

打完疫苗後可适度運動,不會降低人體免疫力。不過,建議避免劇烈運動,這是為了不因為運動過度而讓身體不适。

新冠疫苗推薦免疫程序為2針,期間至少間隔14天,接種部位為上臂三角肌。一般來說,疫苗在接種完兩針後的14天左右可以達到比較好的保護效果,對于疫苗的保護時長。

新冠病毒從發現到現在才一年多,疫苗也剛研發出來不久,很難說疫苗接種後能持續多長時間,需要一定時間來觀察看抗體能持續多久。從現在的數據來看,保護半年是沒有問題的。

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