小兒濕疹，也叫奶癬、特應性皮炎，是嬰幼兒時期常見的皮膚病。多發生于剛出生到 2 歲的寶寶，多數長在臉上、脖子上、腿上等，剛開始隻是皮膚發紅、慢慢變成皮疹、之後皮膚發糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同摸在砂紙上一樣。孩子往往感覺奇癢難忍，而有意無意地去抓撓，家長看了也非常難受。

寶貝為什麼會得濕疹？

濕疹的成因多種多樣，包括遺傳因素、環境誘因、免疫失調、皮膚屏障功能損傷等等。濕疹和哮喘、過敏性鼻炎、食物過敏的發病機制有相似之處。

如何治療濕疹？

簡單來講，家長需要做好三件事：去除誘因、修複皮膚屏障功能和解決皮損炎症反應。實際生活中，不少家長都認為“濕疹”就是一種病，因此隻要想辦法把他消滅掉就心滿意足了。所以不管用了醫院藥物，還是各色偏方，當寶寶的濕疹消失之後，媽媽們就開心的跑去各色論壇分享心得了。但濕疹是慢性疾病，容易複發，需要一定的維持治療。

1、發現并避免誘發因素

對比寶寶濕疹出現和健康時有什麼生活變化，包括心理、環境、溫度、飲食、衣着、洗浴這幾個大方向，列一下到底都有什麼不同，然後一樣樣的排除，努力找到引起寶寶發病，盡可能去除，以減少濕疹的反複發作。

2、保持皮膚濕潤

當寶寶濕疹不嚴重、皮膚幹燥明顯的時候，合理洗浴和潤膚能夠恢複受損的皮膚屏障功能，是一種有效的護理、治療手段。爸爸媽媽需要保持寶貝的皮膚濕潤，每天洗一兩次溫水澡，以 3 -5 分鐘為佳，水溫不宜過高。

洗完後要在全身外用保濕劑、潤膚乳。根據個體皮膚幹燥程度，一般推薦使用霜劑、乳液，使用後皮膚應該達到滋潤、潤滑的效果。

3、激素是首選

對于濕疹皮損，目前首選治療方案仍是外用糖皮質激素藥膏，其次為局部鈣調磷酸酶抑制劑。如果局部合并感染，一般需家用局部消毒劑和抗生素。對于中重度或者反複發作的濕疹，應在專科醫生的指導下進行長期合理治療。

寶貝得了濕疹需要忌口嗎？

一般認為，約50%左右的中重度嬰兒濕疹和實物蛋白過敏相關，最常見的食物蛋白過敏為牛奶和雞蛋。但是輕度濕疹、大齡兒童的濕疹往往和食物蛋白過敏不相關。

濕疹和食物過敏之間的關系是複雜的，很多父母錯誤地認為食物過敏是孩子皮膚問題的唯一或主要原因。過分強調食物過敏會導緻飲食被限制，出現潛在的營養問題（如蛋白質、微量元素攝入不足或缺失）；還會誤導治療方向，反而忽視了濕疹本身的治療。當家長懷疑寶寶存在食物蛋白過敏時，應到專科醫院進行科學檢查，并在過敏反應科或兒童皮膚科醫生的指導下，正确分析病因。

對于6個月以内的母乳寶寶，出現輕微的濕疹并不是大事，做好護理通常都可以自愈。母乳媽媽不需要忌口，也沒有特别的飲食禁忌。比較嚴重的濕疹，也應以對症治療為主，讓媽媽忌口并不是最好的辦法。如果已明确某種食物和寶寶的濕疹密切相關，可進行食物規避。

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