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蓮霧吃了會有什麼營養

生活 更新时间:2024-08-27 02:20:24

蓮霧吃了會有什麼營養?蓮霧中富含豐富的維生素C、維生素B維生素B鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、钼等微量元素,蓮霧水分含量大對皮膚有好處,現在小編就來說說關于蓮霧吃了會有什麼營養?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

蓮霧吃了會有什麼營養(蓮霧營養簡述)1

蓮霧吃了會有什麼營養

蓮霧中富含豐富的維生素C、維生素B維生素B鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、钼等微量元素,蓮霧水分含量大對皮膚有好處。

蓮霧是微堿性水果,可調節人胃腸的酸堿度。

蓮霧帶有特殊的香味,是天然的解熱劑。

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