在寒冷的冬天，出門貼上暖身器是很有用的！貼着出門，感覺溫度一下子就升起來了，抵禦寒冷的效果棒棒的。但是，請注意，如果不正确地使用暖寶寶，會增加低溫燙傷的風險。
暖身器有兩種，一種是貼式，一種是不粘式。不粘型一次性暖寶寶是通過搖晃發熱的。
粘貼式暖寶寶不需要搖晃，因為它通過從周圍吸收氧氣來産生熱量，如果使用前揉搓暖寶寶裡面的鐵粉會偏向一側，不能平均發熱。所以使用前請勿揉搓粘貼式暖寶寶。
2.直接貼在皮膚上粘貼式暖寶寶，通常是在衣服上粘貼為前提制作的。如果直接貼在皮膚上，有可能會損傷皮膚，引起燙傷，所以非常危險。
另外，從衣服上開始貼使用的時候，如果從薄的内衣上開始貼的話，根據使用的時間和狀況也有引起低溫燙傷的危險。盡量貼在稍微有一點厚度的衣服上使用吧。
3.長時間貼在同一個地方長時間将粘貼式暖寶寶貼在同一個地方是錯誤的。即使正确地貼在衣服上，如果長時間貼在同一個地方，也會有低溫燙傷的危險。
也有為了暖腳而長時間貼在襪子上的，等注意到的時候已經被低溫燙傷起了水泡的情況。
為避免低溫灼傷的風險，請盡量避免長時間使用，并每隔一段時間檢查一次皮膚狀況。
4.在被窩裡使用躺進被窩的時候貼着暖寶寶睡覺，因為被窩裡溫度較高，暖寶寶本身發熱，和其他情況相比更容易引起低溫燙傷。
另外，如果把暖寶寶貼在背上睡覺的話，暖寶寶會受到壓迫，容易引起燙傷和中暑。如果是在睡覺的時候貼在上面睡覺的話，長時間貼在同一個地方，從各個方面來看，燙傷的風險都很高。因此，在被窩裡或睡覺時，請避免使用暖寶寶。
5.與加熱器結合使用也避免與加熱器結合使用。如果與空調、火爐、熱地毯等的加熱功能結合使用，您的體溫可能會在您不知不覺的情況下過度升高，導緻輕度中暑或脫水。..
另外，如果熱毯與暖寶寶的地方接觸，暖身容易發熱，處于受壓狀态，造成燙傷、中暑、脫水等各種不良影響。 . 這很容易。
在使用取暖設備的時候，基本上不需要貼着暖寶寶。請避免與取暖設備同時使用。
遵守以上要點正确使用的話，就可以安全使用暖寶寶了。暖寶寶是在寒冷的冬天非常活躍的産品，所以一定要學會安全使用。
用完的暖寶寶，為了防止起火現象，請在熱量過後才丢掉。如果是未使用的暖寶寶，如果直接丢掉的話，袋子破損的時候會在垃圾堆裡發熱，有起火的危險。要扔掉的話請開封後讓它發熱，等它冷卻後再扔掉。
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