黃瓜汁的做法?材料:新鮮黃瓜3-4根,蜂蜜或煉乳少許,下面我們就來聊聊關于黃瓜汁的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!
材料:新鮮黃瓜3-4根,蜂蜜或煉乳少許。
先将黃瓜洗淨去皮,将黃瓜放進榨汁機鮮榨,再放入蜂蜜或煉乳少許調味即可。
黃瓜汁在強健心髒和血管方面占有重要位置,能調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健,能增強記憶力。黃瓜汁對牙龈損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發和指甲所需要的,能預防頭發脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少,是比較理想的減肥飲料。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!