仔姜鴨是四川傳統的漢族名菜,屬于川菜系,鴨肉香嫩可口,營養價值豐富,可降脂減肥、促進血液循環。“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”,姜味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經,發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳;鴨肉性味甘、鹹、平,微寒,功可滋陰補血、益氣、利水消腫。
By Miu的食光記 【豆果美食官方認證達人】
1、鴨子切塊
2、仔姜切片
3、鍋内倒入适量食用油
4、倒入鴨子
5、翻炒
6、加入花椒
7、加入幹辣椒
8、繼續翻炒
9、加入料酒
10、加入豆瓣醬
11、加入生抽
12、加入仔姜
13、翻炒
14、加入适量清水
15、加入少量白糖
16、加入适量鹽
17、加蓋悶25分鐘
18、加入青椒、紅椒、蔥
19、翻炒後加入适量水澱粉,收汁
20、仔姜鴨~完成
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