• 喬布斯

20歲出頭，可謂身輕如燕——

想幹啥就幹啥，

反正早晚都會長大。

找一份非我莫屬的工作，

過上富有自在的生活，

激情在胸，與摯友并肩應對挑戰，

與心上人分享最浪漫的邂逅

總之，年輕，凡夢想都可以有。

但是，幾乎所有充滿夢想的年輕人，

都會不知不覺間，

被現實和常識所束縛、禁锢，

漸漸變成一個良知未泯又循規蹈矩的社會人。

這樣的“大人”，你一定見得很多。

随後，你暗自告誡自己——不要變成那種人。

然而，你無法超然于“排斥新生事物”的氛圍，

每天，依舊要承受無形的壓力。

是的，

沒人願過這種唯唯諾諾看人臉色的生活。

30歲之前要學會“舍掉”。

把你想到的、今後于己無用的東西，

扔得徹底一些吧。

割舍得越徹底，視野、思考中的雜念

就剔除得越徹底，

你真正想做的事情就會愈加清晰可見。

人生，通過削減冗餘而回歸真正的自我。

——四角大輔

CHAPTER:1 物與金錢

01舍掉視野中的“雜物雜念”

哪怕是微小的障礙物也不可以。

02舍掉至今都不使用的東西

與物質告别，就是和過去的自己告别。

03舍掉“儲存”的概念

從“先買好了放着”到“需要時再去買”。

04舍掉吝啬的習慣

從“若給我這個，就給你那個”到“無需回報，拿去吧”。

05舍掉零錢包

比起清晰明了的大額支出，不自覺的小額支出更可怕。

06舍掉沖動型購物

從“現在不買就虧了”到“不着急買就對了”。

07舍掉“随便”這口頭禅

不是節約，而是選擇。

08舍掉附屬品

比如手機殼。

09舍掉“提高生活質量”的想法

從“生活質量取決于收入”到“不要讓收入左右生活質量”。

10舍掉對服裝的挑選

從“因為穿膩了而購買新衣”到“購買永遠不會穿膩的衣服”。

CHAPTER:2 工作方式

11舍掉不擅長的工作

從“一切都要親力親為”到“精力隻用在擅長的地方”。

12舍掉一心多用

從“接下來該做什麼事”到“現在隻做這件事”。

13舍掉自吹自擂

在樂觀的高估者中沒有成功者。

14舍掉ToDo

那件“應該做的事”就是自己該做的嗎？

15舍掉依賴多數人的想法

從“讓大家都明白”到“相信自己的感覺”。

16舍掉預定計劃

從“因為午休去吃飯”到“因為餓了去吃飯”。

17舍掉指責

束縛的不是别人而是你自己。

18舍掉老地圖

相信自己的感知。

19舍掉拖延

從“糾結，還是算了吧”到“做了才知道”。

20舍掉“什麼都可以做的”全能感

從“都可以努力做好”到“這事要做到最好”。

CHAPTER:3 修身養性

21舍掉熬夜

迎接清晨，讓你一天精神飽滿。

22舍掉“睡眠質量差”

讓睡眠環境更加完美。

23舍掉吃得過飽

從“還能吃一點”到“真的還想吃嗎？”

24舍掉一成不變的日子

嘗試和昨天不同的生活。

25舍掉他人的影子

享受獨處的時間。

26舍掉“常識”

從“被人會怎樣看”到“我要呈現什麼”。

27舍掉口業

走到精疲力盡，舍掉語言。

28舍掉所謂骨氣

放棄忍辱負重。

29舍掉為學習而學習

從“不管怎樣先學點再說”到“學習有用和必要的知識”。

30舍掉噪音

傾聽自己的聲音。

CHAPTER:4人際關系

31舍掉人脈

從“隻要有空，邀請來者不拒”到“隻接受非常想去的邀請”。

32舍掉“情投意合”

學會孤獨。

　

33舍掉黃金周

是否該認真思考一下休假方式?

34舍掉總要顧及他人的想法

從“别人會怎麼看我”到“該如何表達我的意思”。

35舍掉“平等待客”的想法

要清晰的知道誰對你才是重要的。

36舍掉渺小的叛逆心

要禮貌。

37舍掉每天确認電郵的強迫症

從“請和我聯系”到“我會和你聯系”。

38舍掉競争心

從“我要戰勝那家夥”到“享受自己的風格”。

39舍掉“對不起”這塊擋箭牌

從“一定是自己不好”到“自己哪些做的不好”。

40舍掉無謂的客套

不要讓關鍵時刻溜走。

CHAPTER:5生活方式

41舍掉“沒有就會不安”的感覺

輕靈的才是正義的。

42舍掉“老地方”

從“無論如何都要便利”到“找一個令人怦然心動的地方”。　

43舍掉“什麼都放不下”的做法

困難因取舍而深陷其中。

44舍掉腼腆

從“說出來怪不好意思的”到“總之，先說出來”。

45舍掉“總是在線”的習慣

設定你的離線時間。

46舍掉毫無意義的“絕不後退”

用積極的态度準備好退路。

47舍掉在一個工作中吊死

确保幾條生命線。

48舍掉對夢想的遺忘

從“但願我喜歡做”到“忘不了那件想做的事”。

49舍掉過分的欲望

做出成績後，再追求下一個目标。

50舍掉所謂的成功案例

模仿不如重新啟動。

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