#男人開始衰老，會出現哪些表現#​ #我這十年最大的變化#男人過了五十歲，就開始慢慢衰老了。五十到六十這10年間，是斷崖式的衰老。回顧我這十年，最大的變化就是身體、心智的變老。

1、心态平和。以前一遇事，總是火急火燎的。一旦遇到工作生活中不順心的事，總是先發一通脾氣，再完事走人。而如今遇事坦然多了，就是遇到身體有點毛病，也不急着去醫院檢查就醫了。

六年前，一次體檢中，查出肺部有0.6毫米的結節，且是磨玻璃結節。剛查出來時，家人擔心，自己擔心。急着催兒子媳婦回來帶去市人醫、省人醫及南京腫瘤醫院和南京胸科醫院檢查就醫，增強“CT”做了好多次。胸科醫院讓切除，腫瘤醫院讓消融術，省市人醫讓定期檢查觀察。病不重，被他們整得吓就吓死了。

最終，還是聽了我弟弟的，咨詢了熟悉的專家，隔三月或半年檢查一次，若有變化，再行手術不遲。檢查出的一兩年，我總是按醫生吩咐，定期檢查。而如今，一年也懶得查一次，兒子、老伴不催，我根本不想去查。因為心态平和了，将生死看淡了。

2、記憶力減退。做事前說後忘、丟三落四。上菜場購菜，忘記付款，拿菜就走，是常有的事。一次兩次，認為你是忘記了。次數多了，就認為你是故意而為之。最讓我難忘的是有幾次燒飯做菜，忘關煤氣。就在前不久，用煤氣煮蛋，由于忘關閥門，鍋裡的水燒幹，蛋燒焦。幸好被老伴發現，才未釀成後果。你說這臭記性，差不差？

3、頭發胡子白了，落發厲害，幾乎秃頂了。家人讓染發，戴頭套，我死活不聽。人總是要老的，頭發胡子白，頭頂秃算什麼，這是自然結果。若是二三十歲，不染不行，為什麼？要找對象，這種相貌，哪個姑娘看得上？染發傷頭皮，戴頭套不自在，還是自然點好。

4、臉上皺紋明顯多了，視力大幅減退了。以前臉上好溜冰，如今臉上好磨刀。這雖有點誇張，但現實就是如此。眼袋下垂了。每天早上起來，眼睛腫脹，視力模糊不清。視力更是差得離奇，以前看藥品說明書，字再小也能看到。如今看書，不戴眼鏡，就像睜眼瞎。恨不得，眼睛戴眼鏡，手上拿個放大鏡才好呢。

5、眉毛長了。這一年來，老伴一直都在說：“你現在像你舅爺爺了，他八十長長眉毛，人稱‘壽眉’；你現在才六十，就長長眉毛，難道這也稱得上‘壽眉’，一根兩根的，留着難看，幹脆給你拔了。”我哭笑不得，每次長了，就讓她給拔了。後來嫌她拔的疼，一長就直接用剪刀剪了。

6、肚皮大了，肌肉松弛了。以前有個将軍肚闊氣，現在有個大肚皮累贅。怪不得人們說“有錢難買老來瘦。”大概就是這個道理。胖了不怕，就怕胖得不實在，那叫“虛胖”。現在抓身上肌肉，就好比抓了老母豬的肚皮，松弛得很。而且這一身虛胖，幹一點活，就大汗淋漓。

7、夜尿多了。總是被老伴責怪，起夜多次，把她的覺都給攪得不踏實了。可能男人到了五十開外，患前列腺肥大、前列腺增生等前列腺炎症的機率大了。

8、勁兒小了。以前幹什麼事，總是有使不完的勁。幾畝承包田的稻把，獨輪車一推，半天時間就能将它推上場頭。晚上熬一夜去脫粒，稻是稻，草是草。臉一洗，早飯一吃，騎上車，照常去上班。而如今，幫老伴做做家務活，或陪朋友玩半晌牌，都覺得累了。

9、激情沒了。以前隻要有朋友提議聚餐吃酒打牌，我是飛字帶個跑字，一百個贊成。如今提到這些，一點興趣都沒了。連男女那事兒，也極少放上日程了。非分之想，更是蕩然無存。

10、健康指标逐年下降。血糖、血脂、血壓三項超标，很難控制。膽囊結晶變結石，肝囊腫、腎結石伴随左右，吃藥吊液難已不大管用。骨質疏松最明顯，稍有不慎，摔個跟頭，骨裂骨折很容易。現如今，隻得食物補鈣、藥物補鈣交替。

其實，男人開始衰老，出現的情況，還有很多，如：不自主的流鼻涕和淚水，腰酸背痛，貪睡不醒，飯量減退，愛唠叨，愛管閑事等等。

以上諸多表現，也不是在每個老人身上都會出現。還要根據各人所處環境，從事的工作，自身的身體狀況等諸多因素來決定。

不管這麼說，人老，心态不能老。隻有擁有一個好的心态，才能享受快樂的晚年生活。

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