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雪燕和銀耳哪個好

生活 更新时间:2025-02-08 12:37:48

雪燕和銀耳哪個好?部分作用相似但是還是雪燕的營養成分高,今天小編就來說說關于雪燕和銀耳哪個好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

雪燕和銀耳哪個好(雪燕和銀耳的對比)1

雪燕和銀耳哪個好

部分作用相似。但是還是雪燕的營養成分高。

銀耳作用:性平無毒,補脾開胃,益氣清腸,滋陰潤肺,增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。其中鈣、鐵的含量很高,在每百克銀耳中,含鈣643毫克,鐵30.4毫克。此外,銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖。

雪燕是珍貴的植物木髓分泌物,是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。雖似燕窩,更勝燕窩;經研究含有多種珍貴營養。雪燕具有補水保濕,減脂潤腸,提高人體免疫調節,增強兒童大腦開發,調節人體膠原蛋白生長,使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。功效顯著,受人追捧,因産量稀少,價格昂貴。

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