日常生活中，你會不會經常覺得自己太軟弱

了?

一

職場中，你是否覺得自己太過唯唯諾諾、太

好被人拿捏了？整個人顯得特别卑微、特别沒有自信…

一

家裡來客人了，你也不好意思去打招呼被爸

媽數落性格内向……

而導緻自我性格軟弱、謹小慎微、不自信大方的因素大多源自原生家庭，這是需要自我治愈、自我清醒覺醒才能漸漸脫離的！

在給予有效實操技巧前，想讓大家先看看自己中了幾項？再一一梳理，為你支招！

以上性格缺點都讓自己陷入自我嫌疑的怪圈！！

但我首先想表明一個觀點，性格無好壞之分，自信或軟弱都是一種性格态度，自己滿意開心接納，就無高低之分！

不是說性格軟弱的人就一定要變得自信、變成另外一種可以強勢對話的性格，那真如此都變成另一個人了。。。這我是不贊同的。

這裡的建議主要是針對“對自我現狀不滿意，内心自發想強勢，但實際場合卻因内外部因素，不知道如何改變”的朋友：

那想變得更自信飒爽，到底要如何快速扭轉➕擺脫這種令自己不滿意的現狀❓❓

【1】✅ 别人的言語讓自己不舒服時，一定要告訴對方你的感受‼️勇敢表達！

比如：

我是一個非常不喜歡朋友亂拿我開玩笑的人。大學時室友老愛拿我開玩笑，也愛給每位室友取特醉的外号❗️

我記得她給另一位室友取了個“豬頭”的外号當然，我也有雖然不是豬頭，但也不咋好聽，這讓我非常不舒服！

于是我直接告訴她，不要給我取外号，我很不喜歡，聽到很生氣❗️自此，她再也沒那麼叫過我，以後往來也隻是點頭之交。但我很贊我當時的行為，因為脫離了被莫名稱外号的日子，每天都很開心

但我其他幾個室友不好意思開口怕尴尬就默默地忍受着，卻總是偷偷向我抱怨這事兒……四年啊，忍了四年也是心疼我原來的室友

【2】✅ 與人争論時，涉及自己底線立場，要大聲地反駁别人，别怕會傷害别人❗️因為你為他着想，但對方可不會放你一馬呀❗️

【3】✅ 任何場合，身姿站直，挺起胸膛，要不帶羞澀去與人對談‼️

【4】✅大街上遇見認識的人不要回避，盡管微笑大方打招呼‼️

【5】✅與人談話，堅定地看着對方的眼睛，語速适中，不要磕巴或急性子，邏輯表達務必清晰（下期整理分享“我的超有效語言即興組織大法”——讓我上台磕巴到打比賽獲“國獎”的表達訓練大招）

【6】✅ 不要随便做别人的垃圾垃圾桶，不值的人總拉你談心吐苦水，這類人遇到趕緊跑！不要讓這類人降低➕消耗你的能量！勇敢拒絕‼️

那以上這幾點建議，希望可以幫到你！當然這并非一下子就能轉變的，主要是先降低自我預期！知道自己的現狀，每天做到一點就是最棒的！！！願你早點開啟自己滿意的狀态！

最後，我想說：“其實你現在的性格狀态就很好！就非常優秀！”

盡管你羞澀、喏喏的，但你是善良的！你總是以柔軟在意對方感受，那人還是何等的幸福！！

最後，從另一個視角看，我羨慕你身邊的人，因為他們身邊有一個“超級善良的你”！有一個靈魂極其光彩的你

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我是雲一，一名97後自媒體撰稿人;

擅長自媒體‬寫作✏️資源整合；

得過省級一等獎 創新賽國獎

也在市級出版社成功發表過文章；

今後我會在這裡特續給大家分享~

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與君相識，不甚歡喜、歡迎寶子們常來呀❤️

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