雷允上十二味草本泡腳方?大家都知道泡腳可以促進血液循環，腳是人體離心髒最遠的部位，血液循環最差，一到冬天經常會雙腳冰涼泡腳調理内分泌系統，增強人體器官機能，達到保健作用但是你隻是用熱水泡腳嗎？在水中加點料，效果事半功倍，今天小編就來聊一聊關于雷允上十二味草本泡腳方?接下來我們就一起去研究一下吧!

雷允上十二味草本泡腳方

大家都知道泡腳可以促進血液循環，腳是人體離心髒最遠的部位，血液循環最差，一到冬天經常會雙腳冰涼。泡腳調理内分泌系統，增強人體器官機能，達到保健作用。但是你隻是用熱水泡腳嗎？在水中加點料，效果事半功倍。

中藥泡腳的好處

1、對一些疾病有輔助治療的作用：曾經流傳着這樣一句話，富人吃補藥，窮人泡泡腳，可見泡腳在養生界的地位。現在人們一到夏天就窩在空調房裡，愛吃涼食有愛美，冬天也露着腳踝，身體大多濕寒，泡腳可以排出體内的一部分寒氣。

2、對早期高血壓有控制作用：血液循環，擴張血管，因為血管容積被擴大了，血壓也就降低了。如果是高血壓初期的患者，天冷的時候，每天堅持足浴，用熱水泡腳20分鐘,再配合運動和合理飲食，早起的高血壓不用吃藥就能被有效控制。

泡腳時加上幾味藥，效果更好

1、作用：治療失眠

用藥：五味子、川芎、石菖蒲、香附

用法：煎汁，加入溫水，用足浴盆泡腳20分鐘

2、作用：消除疲勞

用藥：黨參、北芪、茯苓、白術

用法：将上藥煎湯取汁，加入溫水用足浴盆泡腳30分鐘

3、作用：溫腎壯陽

用藥：菟絲子、小茴香、肉桂、熟地

用法：将上藥煎湯取汁，加入溫水用足浴盆泡腳20分

4、作用：袪腳氣

用藥：苦參、黃柏、大黃、蛇床子

用法：将上藥煎湯取汁，加入溫水用足浴盆泡腳30分

5、作用：風濕麻木

用藥：山姜莖葉、番木瓜枝葉

用法：将上藥煎湯取汁，加入溫水用足浴盆泡腳30分

6、作用：骨質增生

用藥：全蟲、蜈蚣、透骨草、桂枝

用法：将上藥煎湯取汁，加入溫水用足浴盆泡腳30分

7、作用：減肥

用藥：冬瓜皮、茯苓、木瓜

用法：将上藥煎湯取汁，加入溫水用足浴盆泡腳30分

泡腳并不适合所有人

1.妊娠及月經期的婦女不宜進行足浴。

2.各種嚴重出血病或局部受傷在二十四小時以内的患者不宜進行足浴。

3.惡性腫瘤、腎衰竭、心力衰竭、敗血症等各種危重病患者不宜進行足浴。

4.急性傳染病、外科急症或中毒的患者不宜進行足浴。

5.正處于大怒、大喜、大悲之中的人不宜進行足浴。

泡腳這麼多好處，你要不要試一試呢，很多人認為泡腳沒效果，大家都知道，中醫中藥療法在療程方面都是比較長的，所以中藥泡腳需要堅持一段時間，才能看到明顯的效果。

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