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近日,新浪微博上有一個關于「嬰兒喂養母乳與奶粉差别大嗎」的話題,引起熱議。
閱讀量2813.9萬,讨論人數1970。
寶寶快要出生的時候,很多媽媽都會讨論寶寶出生喂母乳還是奶粉好呢?有的媽媽就認為是母乳喂養好,寶寶吃了抵抗力很強,沒有奶粉那麼營養;也有的媽媽認為,寶寶出生前,一定要囤進口奶粉好。
那麼,嬰兒喂養母乳與奶粉有什麼差别?母乳喂養,對母親和孩子是最好的選擇。
母乳是寶寶的天然的口糧。
母乳的主要營養成分糖(乳糖)、易消化的蛋白質(乳清和酪蛋白),還有脂肪(可消化脂肪酸)。可以滿足于寶寶的每個階段生長發育的營養所需。
母乳喂養的寶寶可預防多種疾病,如中耳炎、過敏、嘔吐、腹瀉、肺炎、哮喘、細支氣管炎和腦膜炎等。
此外,母乳還含有多種礦物質和維生素,以及有助于消化吸收的酶。
母乳營養物質豐富,含有不可替代的免疫活性因子,可以促進寶寶的身體和大腦發育。
配方奶粉的成分通常按品牌和國家有所不同。
但是配方奶粉裡面的營養成分大多數都是采用加工過的脫脂牛奶,并添加了幫助沖兌奶粉時油水混合的乳化劑和穩定劑制成。
配方奶粉裡面營養成分隻有十幾種,雖然配方奶粉的制造商已經很努力在配方奶粉中接近母乳的蛋白質,低聚糖(益生元)等營養素,但是與母乳2000多種營養素相比,差距真是差一點點了。
母乳雖然一直被努力模仿着,但是很多不可能完全可以被複制。
配方奶粉無論多貴,品質高都好,從營養成分對比,無法與母乳對比。
配方奶粉隻是無法提供母乳喂養的情況,才用配方奶粉來代替喂養。
喂養母乳對孩子和母親都有哪些好處?母親喂養母乳,可以減少乳腺疾病的發生,也同時可以幫助母親在分娩後更輕松地恢複體态,因為每日的乳汁分泌需要消耗近500千卡的熱量。
母乳喂養還可幫助子宮收縮,使其更快恢複正常大小。
對于母乳喂養的孩子來說,不僅可以增強自身的免疫力外,還可以享受母親和孩子的肌膚之親的接觸,從而增加親子關系。
費用方面母乳的成本相對低廉,在保持自身均衡營養攝取的基礎上隻需多攝入少量熱量,這種成本要遠低于購買配方奶粉的費用。
而配方奶粉花銷很大,特别對優質的配方奶粉的選擇,給孩子單單喂配方奶粉可能半年花銷都需要上萬元。
配方奶粉在消化方面,雖然配方奶粉添加益生元,雙岐杆菌可以幫助寶寶能夠腸道消化,但是它沒有母乳那麼容易消化吸收。
因為母乳中含有乙型乳糖,所以母乳比配方奶粉容易消化得多。
時間方面母乳喂養的媽媽,所有時間都是花在直接給寶寶哺乳上,而奶瓶喂配方奶粉需要花很多時間購買清潔奶瓶,消毒奶瓶器具等。
有時候需要起夜喂奶的時候,還要起床沖配方奶粉。
母乳喂養,媽媽可以直接在床上側卧哺乳給孩子,不用起床喂奶。
總結:雖然知道母乳的好處,但是媽媽的母乳不足的情況下,可以用配方奶粉補充。
母乳充足的情況下,盡量堅持母乳喂養到6個月到一年的時間。
而美國兒科學會、世界衛生組織(WHO)建議:女性盡可能延長母乳喂養時間,至少1年或1年以上,而且6個月之内最好堅持純母乳喂養。
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