愛既是一種感覺，也是一種行為。作為感覺，它往往是神秘的：為什麼你會愛上一個人，而别人卻和他離婚了？這是一個謎；為什麼你愛聽鄉村音樂，而你的哥哥卻讨厭它？這同樣也不可知。但是當愛作為一種行為——愛的“實施”時，它卻一點兒都不神秘。神奇的是，如果我們執行這種愛的行為，愛的感覺（可能包括或可能不包括“愛上”）也會随之生發。這也适用于考慮我們是否愛某個人、某份工作、某個國家或者某件藝術品，因為愛的“實施”帶來愛的感覺。
那麼，什麼是愛的“實施”呢？好吧，第一，當你打算愛某人或某物時，你與他們共度時光，去了解他們，你用好奇心和接受的心态去做這些事。你承認他們做的事情你可能并不熟悉，但是你把這種差異看做是有意思的事，而不是好的、壞的、對的或者錯的。第二，你很關心此人或此物的幸福，你關心他們是否快樂，是否被照顧得很好，并且主動采取行動以保證他們的幸福。第三，你感激他們。珍惜你所選擇愛的人或物，并心存感激。
感激可被視為愛的“實施”的底線。如果你感激或者珍惜某人或某物，你自然地就會關心他們的幸福，也願意逐漸了解他們，接受他們。如果你不珍惜此人或此物，又何必多此一舉呢？
如果讓愛生長的最快方式是感激，那麼，毀滅愛的最快方式就是無法感激。我們往往傾向于深陷在問題和困難之中，并卡在那裡，無休無止地指責、批評和挑剔。一旦我們忽視了好的東西，愛就會死亡。
你的愛人忘了倒垃圾，穿了一件你讨厭的襯衫，當你想擁抱他的時候他卻睡着了。你專注于這些缺點，卻忘了也是這個人，在你生病的時候坐在床邊照顧你，直到你的病好了。即使你自己都恨你的身體，而他卻愛它。也是這個人，當你大哭的時候，即便他根本不理解你為什麼哭也會抱着你。你理直氣壯地專注于你的失望，而忘了欣賞，忘了感激好的方面。過了一段時間，你看不到任何可感激的東西，這時，愛就消失了。
同樣，這也适用于生活的其他方面：家庭、朋友、工作。你的老闆抱怨說他不得不削減成本，所以現在你不得不把所有的電話都記入公司日志。當你對着新規定抱怨時，你就專注于抱怨，而忘了欣賞工作中你所珍惜的東西：你忘了創造一項新産品的快樂，忘了你有多麼享受跟客戶在一起的樂趣，你認為拿薪水是理所當然的。你思考不快樂的時間越多，在工作中找到的缺陷也就越多，直到你完全失去對工作的愛。多麼可悲啊！
所以，不要讓愛消亡。要心懷感激并且把自己的感激表達出來——通常，要對你自己或者你愛的人或物興緻勃勃地大聲表達，并看着愛成長——不斷地成長！
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
