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肝病吃什麼好肝病的飲食禁忌

健康更新时间:2024-12-29 02:57:07

肝病吃什麼好肝病的飲食禁忌?若是長時間處于抑郁狀态，就不能讓肝髒的血液變得通暢，從而引起胸口悶痛和肝區疼痛等，其實可以通過食療的方法來緩解肝病，讓肝髒處于健康狀态，下面我們就來聊聊關于肝病吃什麼好肝病的飲食禁忌?接下來我們就一起去了解一下吧!

肝病吃什麼好肝病的飲食禁忌

若是長時間處于抑郁狀态，就不能讓肝髒的血液變得通暢，從而引起胸口悶痛和肝區疼痛等，其實可以通過食療的方法來緩解肝病，讓肝髒處于健康狀态。

肝病的6款飲食療法？

1、泥鳅

需要2000克新鮮的活泥鳅，先放在清水裡養一天，這樣能夠把大腸裡面的廢物排除，第二天直接放在烘烤機裡烘幹，研磨成細末放在瓶子裡，每天使用一次，每次使用10克，用溫水來沖服，半個月為一療程，此方法具有解毒以及溫中益氣的功效。

2、茵陳車前草

需要100克車前草以及茵陳一起洗幹淨，放在鍋裡面加入1000毫升的水，一直煎制成800毫升為止，每次服用200毫升，最後加入20克白糖攪拌均勻，每天服用兩次，此方法具有利濕清熱的功效。

3、茵陳粳米粥

需要60克粳米和30克茵陳，把茵陳洗幹淨煎煮，過濾渣取汁和粳米煮成粥，最後加入白糖煮二分鐘就可以飲用了，每天服用2到3次，十天為一療程，此方法具有退黃疸以及清利濕熱的功效。

4、酸棗

把60克酸棗放在鍋裡面加入500毫升的水，用小火煎至一個小時，最後加入白糖攪拌均勻，每天服用一次，特别适合于急性或者慢性的肝炎，同時也能夠降低轉氨酶。

5、枸杞子雞肉湯

需要40克枸杞子，一隻母雞，十克料酒，把母雞處理幹淨之後，枸杞子放在雞肚子裡面，然後再放入生蔥、生姜片、胡椒面、料酒，隔水蒸兩個小時，最後加入調料味。此方法具有保肝益精以及養陰斂肝的功效，适合于肝硬化患者。枸杞汁裡面含有大量的甜菜堿以及氨基酸，具有降低血壓以及膽固醇的功效，同時也能夠軟化血管，提高身體的免疫功能。

6、芹菜蜂蜜汁

把150克新鮮的芹菜洗幹淨搗爛成汁和蜂蜜一起炖服，每天服用一次，此方法具有養肝清熱解毒的功效。芹菜裡面含有大量的維生素以及胡蘿蔔素，能夠提高人們的食欲。

溫馨提示

通過以上六種食療的方法就能夠達到保肝護肝的功效，平時要戒掉煙酒，避免吃一些辛辣刺激性的食物，保持積極樂觀的心态，适當的鍛煉身體來增強體質，避免情緒過于激動。

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