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棉花糖測試證明了哪些心理規律

生活 更新时间:2024-08-08 21:15:20

每天耕耘最有趣、最實用的心理學

大家好,這裡是“第一心理”課堂,最近分享的男女關系話題引起了熱議,今天我們來聊一聊心理學實驗,還記得那個經典的心理學實驗嗎?

棉花糖測試證明了哪些心理規律(心理學棉花糖實驗)1

在20世紀60年代,研究人員招募了一些幼兒園的小孩,并讓他們單獨進行實驗。實驗過程中,研究人員在盤子裡放了一塊棉花糖,并告訴桌前的孩子,自己有事情要出去一下,如果孩子能堅持等到自己回來再吃棉花糖,自己會多獎勵他們一顆。

然而,實驗開始後,有的孩子看着實驗者離開了,便馬上吃了那個棉花糖,而另一些孩子則通過環顧房間四周、玩手指等方式轉移自己的注意力,使自己不去吃那顆棉花糖,還有孩子雖然拿起來聞了聞,但是最後還是放了回去,等到了實驗者回來。

棉花糖測試證明了哪些心理規律(心理學棉花糖實驗)2

後來,研究人員對所有參與實驗的孩子進行了長達數年的追蹤調查,發現那些當年能夠忍住不吃棉花糖的孩子,在事業方面往往更加成功。

因此,研究人員提出了“延遲滿足”這個概念,認為具有更好的自我控制能力的孩子,成就更高。并且這種說法在心理學界得到了廣泛認可。

棉花糖測試證明了哪些心理規律(心理學棉花糖實驗)3

然而,一位大學心理教授對這個實驗結論提出了質疑,于是,他在原實驗的基礎上稍作改進,又做了一次“棉花糖”實驗。他先招募了一批幼兒園的孩子,并将他們随機分成兩組,讓孩子們在紙上畫畫。

并且,他讓告訴了孩子,先暫時用舊的蠟筆畫,等一會會給他們拿來新的蠟筆。兩組不同的是,一組的實驗人員真的拿來了新的蠟筆,而另一組的實驗人員雖然答應了孩子,但并沒有信守諾言,說自己忘記了,什麼也沒帶來。在這個插曲之後,實驗才正式展開。與之前那個經典實驗一樣,進行了“棉花糖”實驗。

棉花糖測試證明了哪些心理規律(心理學棉花糖實驗)4

與之前那個經典的“棉花糖”實驗結果不同的是,本次實驗發現,得到研究人員新蠟筆的孩子,他們通過測試的比例,要比另一組的孩子高出4倍。由此可見,當孩子們感受到大人能夠遵守承諾時,他們自控力表現會更好。

也就是說孩子的自控力會受到大人行為的影響,如果孩子的父母在日常生活中能夠信守答應孩子的事情,孩子也會更加信任大人,從而不去動那顆棉花糖。于是教授對棉花糖實驗的結論提出了質疑,他認為孩子會不會立刻吃掉棉花糖,并不能預測其未來的成就。

棉花糖測試證明了哪些心理規律(心理學棉花糖實驗)5

所以說,在棉花糖實驗選擇參與者的時候,并沒有嚴格控制孩子的生活背景,不知道他們在生活中與大人的相處模式,得到的結論也就不夠嚴謹,除非孩子一直在同等的環境條件下生活,那個結論才能成立。

這些孩子的成長條件,包括了孩子自身的安全感、對自己父母的信任感,與父母對孩子的接納程度等等,還有孩子成長過程中所處的外界環境。例如學校、老師、同學同事等,這些因素都會對其未來的發展産生影響。而棉花糖實驗并不能預測未來能否成功,隻能表明他們當時的自控力水平。

作者

第一心理主筆團 | 神奇小小

參考資料:

《實驗心理學》

第一心理

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