大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。

對于男人來說，女人就是另外一個星球的生物，實在搞不懂她們的腦回路，比如說對于皮膚顔色的執着。歐美白種女人總是想着把皮膚曬黑，而亞洲黃種女人正好相反，認為越白越美。咱們中國的女性也不例外，白皙的皮膚是亘古不變的追求，所謂“一白遮百醜”。

為了追求肌膚白皙，太陽是肯定不能曬的，防曬霜是出門必備的，美白精華是每天要塗的。就算這些措施全部都用上，還是嫌皮膚不夠白。怎麼辦？有辦法！台灣女演員大S在一檔節目中說：我有打美白針噢！

明星都站台背書了，美白針不火都難。用一個療程的美白針，價格從大幾千到幾萬不等。各路美女對于價格熟視無睹，隻要美白效果好。問題是，美白針到底有什麼成分？效果如何？有沒有副作用？福大夫今天聊聊這個話題。

嚴格來講，世上根本沒有“美白針”這種藥物。不管是中國的藥監局，還是美國的FDA，或者是歐洲的藥典，都找不到美白針這麼一種藥物。所謂的美白針是幾種不同的藥物的總稱，分别用靜脈輸液的方式輸入人體，起到白化皮膚的作用。

人體的皮膚有合成黑色素的功能，黑色素有吸收紫外線，防止皮膚被曬傷的作用。皮膚合成黑色素的能力和人種、個體差異、日照強度、營養狀态、疾病等多種因素有關。美白針就是通過藥物減少皮膚合成黑色素的數量，起到美白皮膚的效果。

市面上有多種品牌的美白針，所含藥物種類和數量不盡相同，但是大部分都包含維生素C、谷胱甘肽和氨甲環酸這3種。咱們來一個個地扒。

維生素C一直被認為有美白的作用，因為能夠抑制絡氨酸酶的活性，而絡氨酸酶是黑色素形成的主要酶，缺乏維生素C的人皮膚晦暗發黑，就是這個原因。

美白針裡面肯定會包括維生素C，而且劑量非常大，每天的用量高達數克，而正常情況下每天隻需要0.1克維生素C。這麼大劑量的維生素C肯定會在短時間内抑制絡氨酸酶的作用，減少黑色素形成。為什麼說是段時間呢？因為人體不能儲存維生素C，維生素C又是水溶性的，多餘的維生素C會通過小便快速排出體外。所以美白針裡面的維生素C，美白作用非常有限。

另外，超大劑量的維生素C是有副作用的。維生素C代謝會産生草酸，過多的草酸會增加腎結石的風險，也就是說，美白的效果有沒有達到不一定，但是卻可能喜提腎結石！草酸過多還會抑制尿酸的排洩，如果原來尿酸就偏高，那還有可能會得痛風。

再說說谷胱甘肽。谷胱甘肽是動物細胞能夠合成的一種短肽，由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸組成，廣泛分布于機體各器官内，對維持細胞生理功能有重要作用。在臨床應用上，谷胱甘肽是一種護肝藥，能夠保護肝髒、解毒和抗氧化，多用于肝炎肝硬化病人的輔助治療。

谷胱甘肽确實可以改善肝炎、肝硬化病人的面色，不過這是因為肝功能改善的結果。由于谷胱甘肽有很強的抗氧化作用，大劑量的谷胱甘肽确實可以抑制絡氨酸酶的活性，減少黑色素的産生，就像維生素C的作用一樣。但是谷胱甘肽同樣不能長期儲存在體内。人體能根據需要自己合成谷胱甘肽，靜脈輸液輸入人體的過多谷胱甘肽短時間起效後就會被分解為氨基酸，不能長時間起到美白的作用。而且大劑量谷胱甘肽是有副作用的，最常見的是胃腸道不适，比較嚴重的是腎損害。可憐的腎髒：為什麼又是我！

最後說說氨甲環酸。在美白針裡不叫氨甲環酸，而是叫傳明酸。氨甲環酸其實是一種促凝血藥物，用于出血性疾病的治療，副作用是容易産生血栓，尤其是下肢深靜脈血栓。下肢深靜脈血栓非常容易脫落，形成緻命的肺栓塞，因此臨床上用氨甲環酸是非常謹慎的。另外大劑量的氨甲環酸還有腎髒損害。可憐的腎髒：為什麼還是我！

那美白針為啥要用氨甲環酸呢？因為氨甲環酸能夠抑制因紫外線照射而形成黑色素的路徑，防止色素沉積在皮膚。臨床上也有用氨甲環酸治療黃褐斑的報導，但是因為血栓的原因，已經很少用了。但是，美白針就敢用，而且劑量還很大（不大不行啊，不大美白效果出不來），還不會告訴你有現成血栓的風險。為了減少血栓風險，有些美白針會再加進去抗凝血的藥物，例如銀杏提取物。

好了，美白針的主要3種成分介紹結束。當然，美白針不止這三種成分，還會增加其它成分，例如維生素B12,、硫辛酸、氨基酸等營養物質，美其名曰改善亞健康。例如非常火的台灣南光貴婦美白針就含有9種藥物和營養補充劑，當然不是混在一起，而是9種産地廠家不一樣的藥物，包括維生素C、谷胱甘肽、強化還原型谷胱甘肽、氨甲環酸、銀杏提取物、甘草酸、氨基酸、硫辛酸、維生素B12。

當然啦，美白針宣傳當中是不會用這些化學名稱的，這些化學名稱看着你就不想也不敢用了。美白針商家用的都是商品名，對應以上藥物分别是：諾貝爾、貝力多、舒得清、美補、循必利、治敏健、安命活源、益康、康補那命。怎麼樣，這下就顯得高大上了吧？再加上商家的三寸不爛之舌，别說大幾千，就是幾萬塊錢，隻要能夠美白皮膚，眼睛不眨一下就花出去了。可是你知道嗎？維生素C、硫辛酸、維生素B12的成本才幾毛錢，氨甲環酸幾塊錢，谷胱甘肽稍微貴點也就幾十元，醫院裡同樣的藥物，加起來也就幾百塊而已！美白針的暴利超乎你的想象！

更加可怕的是，有些不法商家為了增強美白針療效，還會加一些可怕的東西，比如激素、鉛、汞等，這些東西的美白效果不要太好啊。可是長期用會對人體會造成不可估量的危害。

中國有句老話，是藥三分毒，這是千真萬确的。為了皮膚美白真的值得打美白針嗎？

我是@福爸聊營養，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。覺得我說得有道理，就關注我呗，這裡有不少實用有趣的營養健康知識。

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