蘋果煲湯的做法大全?潤肺止咳蘋果湯食材:蘋果1個,冰糖8粒,枸杞若幹粒,食鹽1克,我來為大家科普一下關于蘋果煲湯的做法大全?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
潤肺止咳蘋果湯
食材:蘋果1個,冰糖8粒,枸杞若幹粒,食鹽1克。
做法:蘋果去皮去核,切片切塊都可以。冷水下鍋,燒開後加入冰糖枸杞,中小火煮10分鐘即可。
蘋果雪梨湯
食材:雪梨1個,蘋果1個,瘦肉250克,紅蘿蔔1根,蜜棗1個,蓮子50克,薏米50克,銀耳1朵。
做法:蘋果去芯,每個切4塊;雪梨去芯,切半。銀耳提前泡發,然後撕成小朵。瘦肉洗淨,氽燙。清水煮沸,把所有材料放入煲内,用大火煮20分鐘,再用小火熬煮1小時,下鹽調味,即可飲用。
無花果蘋果瘦肉湯
食材:瘦肉500克,無花果約8~15個,蘋果2個,蜜棗2個,鮮(或幹)蓮子适量,鮮(或幹)百合适量,海底椰(不喜歡放蓮子百合,可以放适量的海底椰),鹽适量。
做法:無花果洗幹淨用鹽水浸泡20分鐘,期間可以把蘋果削皮去芯切塊,瘦肉切塊,蓮子百合蜜棗洗幹淨備用(可用幹蓮子百合,需提前浸泡)。過清水後切頭尾對半切開,讓煲湯時更好出味。把處理完的食材放一起加入适量清水,按煲湯鍵即可等待完成?(用煤氣爐煲湯大概煲40分鐘到1個小時即可)。煲完加入适量食用鹽調味就完成啦!
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