作者:淩大廚
用料
牛腩 400g
西紅柿 2個
蔥 一根
蒜 3個
生姜 3片
小辣椒 一個
生抽 适量
老抽 少量
料酒 少量
鹽 适量
冰糖 适量
大料 不放
做法步驟
1、洗淨牛腩,西紅柿等,準備好配料(生抽,老抽,料酒)
2、牛腩切成2cm方塊大小(垂直牛肉紋路切)
3、冷水下鍋三分鐘去血水
4、牛腩撈出洗淨,控幹水
5、西紅柿切十字,
6、開水燙一分鐘,去皮
7、一半切丁,一半切塊備用
8、蔥,蒜,姜,辣椒準備
9、下鍋煸炒出香味
10、先放入西紅柿丁炒出紅沙,再放入控好水的牛腩,翻炒後倒入調好的佐料(生抽老抽料酒)
11、加入末過牛腩的熱水,放入電飯煲,炖30分鐘(這樣肉爛的更快一點)
12、另起油鍋,把之前剩餘的西紅柿塊翻炒出沙(出沙的意思就是西紅柿炒的爛一點)
13、把電飯煲中炖過30分鐘後的牛腩全部倒入鍋中,放入冰糖一顆(白砂糖也行)
14、轉移到砂鍋中炖煮30分鐘
15、起鍋前放入胡椒粉,适量鹽
16、出鍋,放入蔥花
17、孩子媽飯量增加,還做了其他幾個菜
18、配米飯絕佳
19、孩子爸
20、25周,最近兩周漲了4斤
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