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怎麼安慰抑郁的人

生活 更新时间:2024-08-25 18:11:44

怎麼安慰抑郁的人?抑郁症患者常常會出現悲哀、憤怒、否定、不合理、低自尊的信念和認知障礙,對家人的關心不理解,會認為這些關心和愛護是充滿目的的,因此對照顧者表現出厭煩、拒絕、不滿,充滿敵意等因此我們在照顧病人時要理解和同情病人,鼓勵陪伴病人共同度過難關,我來為大家科普一下關于怎麼安慰抑郁的人?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

怎麼安慰抑郁的人(安慰抑郁的人的方法)1

怎麼安慰抑郁的人

抑郁症患者常常會出現悲哀、憤怒、否定、不合理、低自尊的信念和認知障礙,對家人的關心不理解,會認為這些關心和愛護是充滿目的的,因此對照顧者表現出厭煩、拒絕、不滿,充滿敵意等。因此我們在照顧病人時要理解和同情病人,鼓勵陪伴病人共同度過難關。

以和善、真誠、支持、理解的态度,耐心地幫助病人,讓病人體會到自己是被别人接受的,不是自己想的那樣沒有用。當病人和你傾吐内心的心事時要耐心的傾聽,不要催促病人。有時我們可以采取沉默的方式陪伴病人,是他感到更有安全感。

陪伴病人和鼓勵病人多參加一些集體活動,可以提供一些簡單、易完成、感興趣的活動讓病人參與,也可以帶病人參加一些團體活動,逐漸培養病人的興趣,使病人能積極主動的參加并從中獲得成功體驗和滿足感。對病人的進步和取得的成績要及時給予贊揚和肯定,使其獲得自信和自尊。

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