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為什麼懷孕不能吃蝦

母嬰更新时间:2025-02-03 02:58:00

有些女性很愛吃蝦，蝦具有豐富的營養價值。但是有些人卻說孕婦不宜吃蝦？這個是真的嗎？其實孕婦是可以吃蝦的，但是要适量，另外不能和一些水果通吃。如果對蝦過敏的孕婦不可以吃蝦。那麼吃蝦有哪些好處呢？

為什麼懷孕不能吃蝦（懷孕的時候真的不能吃蝦嗎）1

1.孕婦需要大量的蛋白質，蛋白質是生命的基本物質。而蝦有豐富的蛋白質，肉味鮮美，容易消化。2.在懷孕初期，吃蝦對孕婦和胎兒都是很好的，可以很好地保護胎兒的心血管系統。3.孕後第四個月開始就要開始補鈣了，蝦含有豐富的鈣成分，吃蝦具有補鈣功效，很好地促進胎兒的骨骼發育哦！4.懷孕期間多吃蝦和蝦皮，還可以補充鋅等微量元素，還可以促進胎兒的腦部發育。所以如果你對蝦沒有任何過敏情況，可以盡情享受哦！

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