孩子是家庭的未來是家庭的希望，有了孩子家裡就好像多了一點生機和歡樂。孩子是非常脆弱，特别是小孩子皮膚什麼的都非常敏感。有很多家長在照顧孩子的時候，如果稍有不慎或者是粗心一點，就可能導緻孩子發生這樣或那樣的疾病。

所以這裡小編提醒大家那些沒有照顧孩子經驗的父母們一定要學習一些照顧孩子的方法。孩子平常如果有什麼異常的舉動，或者是異常的現象，一定要及時的去醫院就醫不能夠大意，我身邊就有一個這樣的現象。王女士和丈夫結婚都快三年了，都還沒有孩子，好不容易懷上了孩子，可是年紀這麼大的王女士卻沒有一點喂養孩子的經驗，平常孩子有什麼異常的舉動，王女士也是不以為然，直到一件令人後怕的事情發生了！王女士的女兒，隻有三歲這天夜晚他的女兒突然肚子特别特别疼。

三歲的女兒也不會去怎麼描述自己隻是說肚子疼，王女士，這是後急了便趕緊帶着自己的女兒去醫院。醫生給三歲的小女孩檢查了之後氣憤不已，連忙指責王女士平常是怎麼照顧孩子的。原來孩子不僅大腸潰爛，而且肚子裡面腸子裡面全部都化膿了。如果不馬上做手術的話，有可能會有穿透的危險。

經過半個月的住院治療手術治療。小可愛終于可以健康地出院了，原來王女士的女兒，雖然隻有三歲，但是平常生活習慣特别不好，特别是飲食習慣，媽媽挺溺愛小女兒的，所以總是用各種零食逗女兒開心，并且女孩從來不好好吃飯，真是令人感慨不已！

3歲寶寶注意多吃蔬菜

此階段孩子的消化吸收能力已比較完善，乳牙也基本長齊，但仍然要學習有效地咀嚼和吞咽。此時可以适當增加蔬菜等粗纖維食物的攝入，一方面有利孩子牙齒、下颌的發育，增強胃腸消化功能，另一方面能保證維生素、微量元素、礦物質的攝入，避免形成偏食的習慣。

配餐原則：應繼續保證每天350毫升以上的奶量。建議每日膳食攝入米、面類等谷類食物125～150克，蛋類、魚蝦類、瘦畜禽肉等100克，新鮮綠色、紅黃色蔬菜和水果各150～200克，植物油20～25克。食物種類應不斷豐富，逐漸向食物多樣化過渡。

飲食推薦：積極迎合孩子健康的飲食愛好，喜歡吃的菜多做；不愛吃的菜可以切碎做餡，包成餃子、包子或做成餡餅；用可以生吃的蔬果(黃瓜、聖女果等)和涼拌菜(西蘭花、胡蘿蔔等)做成各色造型的便當；适當讓孩子參與食物的購買、制作等，增加他們吃飯的興趣，建立健康的飲食習慣。

一日飲食舉例

早餐：配方奶 小馄饨。加餐：水果拼盤。午餐：五色蓋澆飯(土豆、胡蘿蔔、青椒、黃瓜、雞胸肉、洋蔥切丁炒熟，帶湯澆在米飯上) 香菇菜心湯。加餐：水果 迷你海苔卷。晚餐：五谷雜糧粥 蔬菜雞蛋餅。

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