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月經來了可不可以洗

情感更新时间:2024-07-04 10:56:41

月經來了可不可以洗?月經期間，對于一個女人來說，非常重要，因為來月經可以保護子宮的健康，還可以延緩女人的衰老但是大家都知道，在來月經期間，女人往往都是身體虛弱的，這個時期的女人，都要特别注意，要不然一不小心，就會給病菌感染，我來為大家講解一下關于月經來了可不可以洗?跟着小編一起來看一看吧!

月經來了可不可以洗

女人月經期間注意“一洗兩不洗”，婦科病不敢找上門來

月經期間，對于一個女人來說，非常重要，因為來月經可以保護子宮的健康，還可以延緩女人的衰老。但是大家都知道，在來月經期間，女人往往都是身體虛弱的，這個時期的女人，都要特别注意，要不然一不小心，就會給病菌感染。

1、洗腳

女人在來月經期間，都會體寒。這個時候如果多泡泡腳的話，可以使得身體從腳部開始暖和起來，免受寒氣的侵蝕。而且泡腳還可以促進血液的循環，加快體内毒素的排出，對子宮也會起到很好的保護作用。在月經期間泡腳，可以遠離婦科病。

2、不碰冷水

再來月經的時候，女性會怕冷懼寒。這個時候如果女性還使用冷水，就會增加身體的負擔，一個不小心，就會惹上婦科病。

特别是現在夏天到了，一些女生就會貪圖方便，貪圖涼爽，在經期使用冷水洗頭洗澡。這可千萬要不得。

3、不要洗頭

不洗頭，其實大家都覺得很難受，特别是現在夏天，不洗頭就會感覺頭上油膩膩的。但是在女人來月經的時候，還是要盡量避免洗頭為好。

因為頭部集中了大量的血液，如果女人在這個時候洗頭的話，很容易着涼。實在要洗頭，也要在盡可能短時間内把頭發吹幹，免得感冒等症狀發生。

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