導語：我們晚上睡覺時肯定做過夢，做夢是非常正常的，夢有好夢和噩夢之分，人類為何會做夢呢？是不是隻有人才能做夢，别的生物都不會做夢呢？科學家給出了正确答案，隻要是生物就會做夢，這是生物鐘所帶來的影響，不同的生物鐘給生物帶來的影響不同。

人類的生物鐘決定了人類白天工作，夜晚休息。人類睡眠時間至少需要1/3才能達到身體所需，低于這個時間會損害身體健康，高于這個時間對身體也不好。那睡眠質量的好壞和什麼有關系呢？

其實這和一個人的精神狀态密切相關，精神狀态好的睡眠自然會更香，精神狀态比較差睡眠質量也會下降，平時一些外在因素也會影響一個人的精神狀态，也會引起睡眠質量下降的情況。

我們都知道睡眠的過程中有可能會做夢，那麼是什麼引起大家做夢呢？做夢隻是一種正常的生理現象，夢境和真實世界完全不一樣，夢境做的事情和現實世界做的事情也完全不一樣，但是做夢有時會經曆一些非常離奇古怪的事情。

例如有些人做夢還可以夢到未來，有些人做夢還會看到過去，這到底是怎麼回事？科學家也感覺非常神奇，于是他們做出了不同的猜想。

第一個猜想是夢境是平行世界發生的真實事情，人們一直相信平行世界的存在，這是科學家提出的一個猜想，宇宙并非隻有一個宇宙，而是由多個宇宙組成，宇宙還會進行分裂。

大概的意思是真的有平行宇宙存在，我們在這個宇宙死後可能在平行宇宙中并未死。所以很多科學家猜測平行宇宙發生的事情就是夢中出現的事情，這個猜測非常恐怖。但是有一定的可能性，而且科學家一直在往這方面做研究，科學家還發現早期宇宙之間的碰撞痕迹。

科學家給出的第二個猜測是夢境可能跟玻爾茲曼大腦有關，玻爾茲曼大腦是什麼東西呢？其實這是假想産生的混亂中熵的掌握自我意識，可能很多朋友對這個概念還不清楚，那就從簡單的方面說起。

我們肯定熟悉熵增定律，這是熱力學第二定律，它表示物體從誕生時刻不斷變為混亂狀況的一種過程。物體在變化的過程中熵值一直在增大，整個物理系統也會不斷地變得混亂，混亂到最終會結束。

任何東西都具有壽命，任何物體到最終的結果都是滅亡，宇宙也是如此。人類存在玻爾茲曼大腦，這是各種宇宙存在的普通意識體，這種意識體會在熵增和熵減的過程中不斷發生改變，人的夢境和靈感可能和這種改變狀況有關。

科學家給出的第三個猜測是夢遊大腦中的記憶碎片轉變而來，大腦中會存在一些記憶碎片，大腦神經元會儲存記憶，但記憶會不斷下降，大腦神經元中有可能隻能儲存一些記憶碎片，這些碎片會在睡眠時不斷“冒出來”。

于是人體在做夢的時候會回憶起這些記憶碎片，這是夢境的由來，三種猜測到底哪種是正确的呢？沒有誰能給出一個正确的答案，但夢真的存在。

夢境并非我們想象的那麼簡單，做夢時的許多事情很難被記住，但從夢境醒來的那一刻對夢中的事情非常深刻，從哪些方面可以真正了解夢境呢？其實這非常困難，但未來人類還是有可能發現夢境的本質。

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