凍瘡快速消除的方法?天氣越來越冷，最近聊天群有好幾位小夥伴說，凍瘡又複發了，又癢又痛，還不能撓，折磨死人了，我來為大家科普一下關于凍瘡快速消除的方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

凍瘡快速消除的方法

天氣越來越冷，最近聊天群有好幾位小夥伴說，凍瘡又複發了，又癢又痛，還不能撓，折磨死人了。

如果凍瘡長在了手上或者耳朵上，除了要忍受身體上的不适，為了躲避旁人的目光，隻得套上手套帶上耳罩，對愛美的小夥伴來說也是很痛苦的。

而且得了凍瘡之後基本會年年複發，每年都要經曆一次痛癢的折磨。

大家不要以為凍瘡是吃不飽穿不暖那個年代的事情了，其實現在我們身邊依然有不少人有凍瘡。據有關資料統計，我國每年有2億人受到凍瘡的困擾。

為什麼同樣在嚴寒的天氣中做鬥争，穿得也不比别人少，還會長凍瘡呢？

除了天氣寒冷，這其實與很多因素有關。比如年齡關系，兒童、少年容易發生凍瘡，青壯年次之，老年人不容易發生凍瘡。

還比如女性對寒冷适應性差，體質偏弱，所以女性比同齡男子更容易生凍瘡。

凍瘡經常發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部，非常容易複發。

嚴重的甚至會出現反複紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現水疱、潰瘍等。

一雙如玉的手，本來白白淨淨，一到冬天就腫脹不堪甚至潰爛，用了多種偏方和藥膏也依然複發，難道就沒有好辦法了嗎？

其實要根除凍瘡并不難。

在中醫裡，凍瘡病名始見于《諸病源候論》，認為凍瘡系肌表陽氣不達，加之寒邪侵襲，緻氣血運轉不暢，經脈被阻，氣血凝滞肌膚而成。

也就是說，在中醫看來，如果我們人體的陽氣不能夠到達肌膚表層，遇到嚴寒天氣，就會使得氣血運行不通暢，導緻氣血凝固在肌膚表層。

既然根本原因是陽氣不足，那最好的補充陽氣的方式就當數艾灸了。

艾灸具有溫經散寒，疏通經絡，益氣溫陽，消瘀散結，消炎止痛等作用，能有效促進局部血液循環，從而預防和改善凍瘡症狀。

艾灸凍瘡的取穴如下：

● 中脘穴

（中脘穴）

中脘能振奮陽氣、溫經散寒，灸中脘穴可溫暖中焦，補益氣血，從而滋養肌膚，是對付凍瘡所常用的穴位。如果凍瘡不嚴重，隻灸這一個穴位就能根治。

● 阿是穴

也就是患處，艾灸有凍瘡的患處，可促進患處血液循環，減少局部炎症的滲出。

沒破潰處灸30-40分鐘，至局部滲出汗液為止，灸後6小時内不要碰冷水。

● 合谷穴

（合谷穴）

若凍瘡在上肢或耳朵，加灸合谷穴3～5分鐘。

● 足三裡穴

（足三裡穴）

若凍瘡在下肢，須加灸足三裡穴3～5分鐘。

● 太溪穴、大敦穴

（太溪穴）

（大敦穴）

加灸太溪和大敦，可以引寒下洩。

在凍瘡局部先揉按5分鐘。

選準穴位後，點燃藥用艾條，對準已發或将發的凍瘡處，各懸灸5～10分鐘，以局部皮膚潮紅色為度。

艾火與皮膚的距離，以各自能忍受的最大熱度為佳。注意不要灼傷皮膚。

堅持艾灸以上穴位，假以時日，凍瘡就會被趕跑，再也不會複發啦。

沒有生過凍瘡的童鞋也不要大意，在嚴寒的天氣裡，要注意做到以下幾點，預防凍瘡發生哦。

● 加強鍛煉，促進血液循環；注意營養均衡，增強體質，提高機體對寒冷的适應性。

● 防凍防潮、注意保暖，不穿過緊的鞋襪，腳愛出汗的人要選擇吸汗能力強的鞋墊或者透氣鞋子，以保持雙腳幹燥。

● 肢體受凍後，不要立即用熱水浸泡或取火烘烤。先用冷水浸泡凍傷處，再慢慢加熱。

● 日常可以在容易受凍的部位塗抹凡士林或其他護膚品以保護皮膚。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!