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戴入耳式耳機如何保護耳朵

生活 更新时间:2024-11-29 12:37:38

如果你是一個喜歡使用入耳式耳機的人,可能也聽到過身邊朋友類似的囑咐:“用耳機,對耳朵不好”。朋友自然是處于好心,那使用入耳式耳機真的會影響聽力麼?

戴入耳式耳機如何保護耳朵(耳機使用不當聽力受影響)1

什麼損傷聽力

耳朵,由外耳、中耳、内耳三部分構成,外耳接受外界的聲音,沿着耳道引起鼓膜震動,将聲音傳到内耳,再通過聽神經傳送到大腦中的聽中樞,于是就聽到了聲音。

聽力損害的一個重要原因就是噪聲,噪聲性聽力下降可分為慢性與急性。急性損傷就是近距離、突發性的強噪聲。而慢性的話,就是長期接觸導緻的慢性聽力損害。例如長時間聽耳機,聲壓集中地傳遞到鼓膜上,極容易造成聽覺疲勞。

戴入耳式耳機如何保護耳朵(耳機使用不當聽力受影響)2

入耳式耳機有什麼危害

由于入耳式耳機更接近鼓膜,聲波傳播的範圍小而集中,對耳膜聽覺神經的刺激比較大,很容易造成對耳膜和内耳的傷害,噪音累積到一定程度就會産生耳鳴、耳痛、頭痛、頭昏、情緒緊張等症狀。

入耳是要進入耳孔的,對材料要求非常的高,衛生要求同樣如此,如果使用的是材料不好的耳套,就會造成一些病症的,因此路邊或者網絡上那些雜牌入耳式耳機還是不要購買了。另外,天氣較熱,汗多的時候,長期佩戴耳機可能導緻外耳道炎。

戴入耳式耳機如何保護耳朵(耳機使用不當聽力受影響)3

入耳式的耳塞隔音效果好,低音強勁,雖然這方面大家感覺很好,但恰恰是這一點對聽力的損害大,音樂的強烈感受,人們會在聽歌的時候,不知不覺的提高音量,長此以往自然聽力就會損傷了。

耳機的正确使用方法

再次強調,不論你喜歡佩戴哪種類型的耳機,隻有在長時間或反複暴露在高音量中時,才會出現永久性損傷。

如果你使用的 iPhone,可以在手機“耳機音量設置”中調整你的聽音習慣,将最高分貝降到 80%。如果你使用的是 Android 手機,大多也有類似設置,再對應界面調整即可。如果你使用的是其他播放器,可以主動降低音量和聽歌時長。

戴入耳式耳機如何保護耳朵(耳機使用不當聽力受影響)4

對于普通的用戶來說,如果想要降低中耳炎發生的概率但是又不想經常清理耳機,同時還不想大音量聽歌,那麼最好的選擇就是使用頭戴式耳機或者外放(公共場所請勿外放)。

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