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水果蓮霧有什麼好處

生活更新时间:2025-02-03 02:06:10

水果蓮霧有什麼好處?蓮霧中富含豐富的維生素C、維生素B維生素B鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、钼等微量元素，蓮霧水分含量大對皮膚有好處，我來為大家科普一下關于水果蓮霧有什麼好處?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

水果蓮霧有什麼好處

蓮霧中富含豐富的維生素C、維生素B維生素B鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、钼等微量元素，蓮霧水分含量大對皮膚有好處。

蓮霧是微堿性水果，可調節人胃腸的酸堿度。

蓮霧帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。由于含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、甯心安神的作用。

小孩有消化不良時，用蓮霧伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。

蓮霧根主治小便不利、皮膚濕癢。

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