廣東的天氣就跟渣男一樣反複無常,從昨天開始又開始降溫(而且還是中午還是降溫),盡管跟其他地區零下幾度十幾度的不能比,但是小編還是覺得好冷啊。這樣的天氣意味着皮膚又到了考驗的時刻,很容易就變得幹燥,慢慢着就會有脫皮,有時候不止臉上,腿上、手上都會有"裂痕"。如何遠離幹燥肌,當然是内外補水啦。
首先,人體缺水是對皮膚幹燥最直接的原因,冬天的氣候會比較幹燥,加上長時間待暖氣房或者開電熱毯等取暖設備,皮膚的水分會加快流失。而且很多人都沒有多喝水的習慣,慢慢着就造成了身體缺乏水分的情況,這樣才造成了皮膚脫皮。
雖然有人說自己喝了奶茶可樂,但是這些飲料并不能完全替代白開水的作用,對于補充水分起到的作用不大,隻會讓人變得更加月半而已。
另外缺水也是要看情況的,到底是體内缺水還是體外缺水,除了多喝水,也可以食用新鮮的水果,水果裡面蘊含着大量的水分,多吃水果也能讓身體加快新陳代謝,或者多吃有維生素的事物,如果需要服藥的話就去詢問醫生,千萬不可亂服用,以免身體出現情況,注意多多保暖,不要為了美而穿的很少。
針對體外缺水,則應該主要從護膚品着手,通過水乳面膜等對皮膚進行補水保濕,調節皮膚的水油平衡,恢複水潤光滑。身體手腳等部位則可以塗抹身體乳,避免缺水幹燥。
冬天天氣幹燥是正常的現象,因為冬天降雨量很少,所以那些枯死的樹木都是缺少水分才變幹的,每天做好護理慢慢着就會讓你看到你的皮膚有很大的改善。
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