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銀耳的做法及功效

健康更新时间:2024-12-01 11:52:51

銀耳的做法及功效?銀耳湯是以銀耳主要原料制成的一道藥膳，做法具體有以下幾步：需要先降銀耳用溫水浸泡半小時，清洗幹淨之後放入砂鍋之内，加入水，煎煮20分鐘，20分鐘以後再加入适量的冰糖，然後再煮十分鐘左右即可食用，今天小編就來說說關于銀耳的做法及功效?下面更多詳細答案一起來看看吧!

銀耳的做法及功效

銀耳湯是以銀耳主要原料制成的一道藥膳，做法具體有以下幾步：需要先降銀耳用溫水浸泡半小時，清洗幹淨之後放入砂鍋之内，加入水，煎煮20分鐘，20分鐘以後再加入适量的冰糖，然後再煮十分鐘左右即可食用。

具有以下幾種功效：具有明目的作用，可以預防紅眼病的發生；銀耳中還有大量的膠原蛋白，具有美容養顔的功效。

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