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海苔能多吃嗎

生活 更新时间:2024-07-01 13:09:10

海苔能多吃嗎?海苔不可以多吃,海苔富含碘,嬰兒可以吃适量,對身體發展有好處,但是如果吃的太多,因為鹽在海苔,這将導緻過多的鹽攝入量,寶寶的腎功能受損,所以應該适當吃海苔,但不要吃太多,下面我們就來說一說關于海苔能多吃嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

海苔能多吃嗎(海苔可以多吃嗎)1

海苔能多吃嗎

海苔不可以多吃,海苔富含碘,嬰兒可以吃适量,對身體發展有好處,但是如果吃的太多,因為鹽在海苔,這将導緻過多的鹽攝入量,寶寶的腎功能受損,所以應該适當吃海苔,但不要吃太多。

寶寶可以吃米飯和面條作為補充吃海苔,不建議作為零食吃,不要吃太多,吃太多海苔的含鹽量太高,應該适當多喝水。

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