狗狗的每個不同的生長階段，對于狗狗的能量，刺激，和耐力都有不同的要求。

幼犬雖然幼犬充滿活力，但重要的是不要過度鍛煉他們。在幼犬（成長期）過度鍛煉會導緻嚴重的肌肉骨骼損傷，從而導緻早發性關節炎等疾病 ️。

注意：一定不要騎自行車遛狗！

實際運動量：讓它們步行到累了為止，而不是主人累了。

成年犬每天至少30分鐘—2小時運動。找到一個寬闊的場所，與其他狗狗一同玩耍是我很推薦的方法。

狗狗進入老年階段，主人可以放慢速度散步遛狗。專家建議老年犬每天鍛煉30分鐘，來保持關節和肌肉的健康。

對于行動不便的狗狗，最好将30分鐘的時間分成2-3次較短的步行。

基于體型的運動需求 狗狗對于運動的差異性不僅僅取決于大小，年齡還取決于您的幼犬的繁殖目的。

他們需要較少的體力活動，過多活動反而導緻髋關節和關節問題，體重超重也會影響關節健康。主人要适時适量給自己寵物補鈣，最好選擇寵物鈣片。

建議：散步 短時間運動。

中大型犬需要更多的體力運動來燃燒卡路裡和保持肌肉健康及消除過剩精力。 建議：可以長時間運動，散步大概在1小時 — 2小時，也可以與狗友一起玩耍。

比如大丹犬 藏獒等等他們不太活躍精力也不足，他們需要的是适度運動。過多運動也會增加髋關節的問題。通過散步及段時間玩耍來适度鍛煉你的狗狗。

建議：适量運動 — ️品種不同運動量也不同。

哈巴狗、法鬥、英鬥、八哥等等。他們由于舌頭大，鼻孔狹窄或其他解剖學特征而呼吸困難。

建議：走路，室内遊戲。

比如柯基、臘腸犬、巴吉度獵犬等。最适合全天進行短時間的高能量運動。将運動時間分成兩個30分鐘，最好是早晚各三十分鐘。

他們是為了短距離而設計的。耐力不是他們的強項。

比如梗犬、獵犬、牧羊犬等，在理想情況下，活躍的品種每天大約60-90分鐘的高強度運動。這些狗狗在沒有足夠運動量的情況下，會感到壓力和壓抑。

什麼情況需要更多的鍛煉 看起來焦躁不安，比如拆家和吠叫。

注意事項： 不要讓狗狗承受他運動極限之外的運動量，而且在運動過程中放慢速度或适度休息。

在狗狗運動過程中和結束後需要多補充水分，狗糧也是要定時定量投喂，沒必要根據運動變量來增加或減少，而是根據狗狗的成長體重的變化而改變的，不要買劣質的狗糧，雖然便宜但毫無營養，材料也來路不明，沒有保障。

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