tft每日頭條

 > 生活

 > 百合可以打豆漿嗎

百合可以打豆漿嗎

生活 更新时间:2024-08-03 05:12:37

百合可以打豆漿嗎?百合可以打豆漿喝百合和黃豆搭配打豆漿飲用,适合秋季養生,百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛濕,配合黃豆滋陰潤燥此豆漿有助于提高睡眠質量,更有美白肌膚的功效 ,現在小編就來說說關于百合可以打豆漿嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

百合可以打豆漿嗎(能不能用百合打豆漿)1

百合可以打豆漿嗎

百合可以打豆漿喝。百合和黃豆搭配打豆漿飲用,适合秋季養生,百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛濕,配合黃豆滋陰潤燥。此豆漿有助于提高睡眠質量,更有美白肌膚的功效。

材料:黃豆50克,百合幹10克,薏米10克,白糖适量。做法:準備好所有的食材,黃豆和薏米用清水浸泡。百合幹也用清水浸泡半個小時至變軟,把泡好的黃豆和薏米放入豆漿機中。再放入泡軟的百合加入适量的水,加蓋出入電源按下五谷豆漿鍵。煮好的豆漿過濾一下加糖食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved