有我們和伴侶朝夕相處相濡以沫,但是我們經常會感覺到這枕邊人和我們内心的期待相去甚遠。一開始他也許風度翩翩,她眼波流動情誼缱绻。兩情相悅,覺得對方是自己一生中那個最正确的人。
但随着兩個人長久的相處。
愛情裡面的激情就退卻了。
柴米油鹽的平淡,替代曾經的轟轟烈烈。
雞毛蒜皮的争執,替代昨日的山盟海誓。
這個時候,一對璧人也開始有了嫌隙和裂痕。你會發現,那個你過去傾慕的她/他,好似随着時光的沙漏流走走昨日的溫存。
最初的濃情蜜意到最後勞燕分飛,
不過是兩個人時過境遷後的歎息。
愛情裡,能走到終點站是一種幸運。
我們一生往往會遇到很多人。會在愛情裡跌跌撞撞的成長,會經曆如切膚之痛般的情殇,會經曆千回百轉後的破鏡重圓。
我們需要走一段很漫長的路途。
才會遇到一個能夠陪伴我們一生的良人。
郎騎竹馬來,繞床弄青梅。
年少時的愛恨都是純粹和炙熱的。
可這人世間的陰差陽錯從未停止過。
我們總是不甘心就這麼放手,我們總是想知道為什麼愛那麼深,卻分開那麼的決絕。
也許,我們對對方鏡花水月愛,
隻是被光環效應所迷惑的錯覺罷了。
很多人在戀愛中都有過這樣的經曆吧。
一開始深深的為一個人着迷。後來在一起也是濃情蜜意難舍難分。可是絢爛的熱戀期過後,兩個人的缺點都在雙方面前暴露無遺。
當兩個人在争吵後精疲力竭。
你也許會想,為什麼我愛的人,
成了這副模樣?
在很久之後的某一天,你會突然會想起他/她。你會恍然大悟。
也許開始對方就不是自己期待的樣子,隻是自己孤單時,恰恰碰到了個看起來很合适的人,對号入座,陷入熱戀。
但兩個人如果真的不合适,無論一開始對方再怎麼讨好改變,人最本質的人格特點還是會随着時間暴露。
我們人生中的人來人往,愛情像是玄幻的迷宮,我們總覺得遇到一個和我們琴瑟和鳴的人是幸運,遇不到,也就差不多得了。
可是為什麼我們會對另一半有期待呢?
到底是什麼原因導緻了期待的破滅呢?
所有對他人的愛慕,往往都來源于,我們自我的心理投射。
- 心理現象:水仙花症
不知道你們有沒有聽到過這樣的故事:
古希臘神話美少年納喀索斯。
有一天在水中發現了自己的影子,然而卻不知那就是他本人,愛慕不己、難以自拔,終于有一天他赴水求歡溺水死亡,死後化為水仙花。
這個故事有各種版本的解讀,多數心理學家會把這個故事解讀為自戀型人格,也因此對于那些極度喜愛自己盲目自戀的人格有了水仙花綜合症這樣的學名解釋。
但我對于希臘神話裡納喀索斯這個少年的行為,有另外一種看法:
我們對他人的愛慕,多多少少來源于對自己需求的折射。
我們對他人的期待,往往多多少少都摻雜着對自己的遺憾。
- 你想成為什麼樣子的人?你就會遇到什麼樣的伴侶。
如果你想成為一個潇灑自在的人,那麼和你相伴相依的人,你肯定希望另一半擁有潇灑的性格。如果你想成為一個自律穩重的人,那你的另外一半有很大概率,在你眼中就是一個踏實穩重的人。
我們每一次對其他人表現出愛意的時候,其實也傳遞出了另外一種信息,那就是:我們非常渴望擁有的那個她/他,是你内心真正想成為的樣子。
這就是所謂的心理投射。
每個人都會有自戀情結。而我們愛上的人,就如同湖面倒影的自己的影子。
- 為了讨好另一半而暫時的妥協,讓我們學會了僞裝和表演。
事實上,我們每一個人,在面對一段關系的時候,都會下意識揣測别人的喜好,那怕這個人不是完完全全你希望的樣子,但是,為了得到你的認可,為了得到你的青睐。
我們都會稍稍的表演一下。
你喜歡聽交響樂,另一半哪怕沒有那麼喜歡,為了讨好你也會去聽一聽交響樂。這樣和你才有話題。
你喜歡自律的人,另一半哪怕其實是個拖延症,哪怕他/她一年都不會去健身房,他她也會在和你溝通的時候,假裝自己也是一個很會自我管理的人。
殊不知,你第一次去她他家的時候的整潔,是他她收拾了好幾天還請了保潔。
殊不知,他說他學習工作有多麼努力多麼上進。但事實上他可能學習根本不上子心,工作上也毫無進取之意.......
也許,他她自己也想成為你認可的那一種人。但是從根本來說他她沒有毅力也沒有能力做到。
那個人所有的言行舉動,不過是在讨好你,也是在讨好自己。
時間,就會揭露那些我們不願意承認的真相。就是這個人并不适合走入婚姻。
有一句這麼一句箴言。
用在伴侶關系上也合适:
如果不想讓自己受到傷害,那就不要對他人抱有過高的期待。如果不想傷害他人,就不要給他人過高的期待。
(二)光環效應,最終讓愛人失去光環。
心理學上有一個詞語,叫光環效應。
光環效應又稱暈輪效應,它是一種影響人際知覺的因素。這種愛屋及烏的強烈知覺的品質或特點,就像月暈的光環一樣,向周圍彌漫、擴散。
我們很多人對他人的第一印象。
都很容易形成這種心理學效應。你最初遇到他她的時候,他她身上肯定有一些吸引你的小亮點,才會讓你心生愛慕。
在光環效應的驅使下,你會下意識地認為,這個人符合你所以要求。
每次當這個人出現一些瑕疵的時候,你就會下意識的忽略。
可是,因為有這個奇妙光環。
你就會不斷的安慰自己,最後越陷越深。
這時,一段關系的終章便會響起。
我們在愛情中會出現失望感。
當出現了這樣的情感疑惑的時候,我們總會難以抉擇,舍不得放不下。
在一起又彼此折磨,互相傷害,疲憊不堪。
但也請不要焦慮,更不要不要自我懷疑,這是每一個人都會遇到的情況。
三、如果在感情裡也遇到了這樣難題,小劉提出如下建議:建議一:改變自己的最初期待設定值。嘗試着适應這個人。
嘗試着繼續和這個人相處下去,也許你會為了他她放棄你一開始的期望。但是,如果這是一個不錯的良配,也許你們還可以在不斷相互磨合的過程中,走下去。
每個人一開始都不可能是完美的。
時間會見證人的成長。
也許在坦誠相待中,你們最終學會了适應對方,并且能夠理解對方,陪伴對方一起成為更好的人,這樣的感情才會曆久彌堅。
隻有兩個人相濡以沫。
才能泅渡過愛情的汪洋。
建議二:若遇人不淑,那就體面說再見。
我們一生很漫長。
哪怕誰都告訴我們差不多得了,可是幸福感畢竟是一種主觀的體驗,如果你覺得自己不能将就。那麼你就放下自己的執着,不要再沉沒成本裡繼續浪費時間。
整理好自己的感情,和這個人認真的道别。
分手該要體面,痛苦糾纏隻會徒增傷感。
面對感情問題,逃避是最不理性的,我們必然要作出一個抉擇,而不是原地徘徊。
和過去說再見吧,那個适合你的人
一定在不遠的未來。
建議三:愛别人之前,先要學會愛自己。
好的愛情可遇而不求。
無論你是孤單還是有伴,都不該在感情裡迷失了自我。更不該把自己低到塵埃裡面去卑微渴求一絲絲溫暖。這樣的感情,往往不會讓你過的更幸福。
安全感永遠是自己給自己的。
任何過度把自己的未來托付給他人的不合理期待,最後都會産生巨大的失望。
我們要先學會善待自己,學會在漫長的孤獨中和自己相處。我們才會在對的人到來時候,不卑不亢的去坦然的愛和被愛。
你要相信,你終究會遇到屬于你的“水仙花”。隻有你告别了昨日,才能擁抱絢麗的明天。不要把自己畫地為牢,我們每個人都是特别的存在。我們都值得被愛。
努力的生活,不斷地自我提升。
學會和自己自洽。
愛自己,而後才能愛他人。
願得一心人,白首不相離。希望我們每個人,都能擁有幸福。
祝福你,也祝福我。
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