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紅棗和黑枸杞熬水喝了多長時間

圖文 更新时间:2025-01-26 16:04:34

紅棗和黑枸杞熬水喝了多長時間?作者:含笑的花蕊用料,我來為大家科普一下關于紅棗和黑枸杞熬水喝了多長時間?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

紅棗和黑枸杞熬水喝了多長時間(紅棗黑枸杞熱飲)1

紅棗和黑枸杞熬水喝了多長時間

作者:含笑的花蕊

用料

紅棗 10顆

黑枸杞 20個

冰糖 少量

做法步驟

1、準備材料,紅棗與黑枸杞若幹。(此為一人量)

2、紅棗去核泡軟,黑枸杞用冷水泡軟。

3、材料兼泡過的水一起放入攪拌機,另加一碗半水一起攪拌均勻。

4、過濾掉果肉,取汁。

5、放入砂鍋煮沸,加少量冰糖即可關火飲用。

6、一杯冬日美顔養生的熱飲就做好了。好好品嘗吧。

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