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兒童調理脾胃提高免疫力湯

生活 更新时间:2024-11-17 05:31:50

兒童調理脾胃提高免疫力湯?現在的每一天,都所有今年參加高考的莘莘學子來說,都是特别煎熬的時刻,面對人生的第一次大考,很多學生的腦神經都繃緊了其實這個時候,做為家長,給孩子适當的做一些美味嘗嘗,無論對孩子的身體狀況,還是對孩子的精神狀況,都是一種潛移默化的影響高考倒計時,孩子睡眠是關鍵,多喝這甜湯,提高睡眠一覺到天亮此湯我家兒子三天兩頭點名要喝,提高免疫力還補鈣,對腸胃特别好現在面對高考,他的整體狀況還很不錯,下面我們就來說一說關于兒童調理脾胃提高免疫力湯?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

兒童調理脾胃提高免疫力湯(此湯兒子三天兩頭點名要喝)1

兒童調理脾胃提高免疫力湯

現在的每一天,都所有今年參加高考的莘莘學子來說,都是特别煎熬的時刻,面對人生的第一次大考,很多學生的腦神經都繃緊了。其實這個時候,做為家長,給孩子适當的做一些美味嘗嘗,無論對孩子的身體狀況,還是對孩子的精神狀況,都是一種潛移默化的影響。高考倒計時,孩子睡眠是關鍵,多喝這甜湯,提高睡眠一覺到天亮!此湯我家兒子三天兩頭點名要喝,提高免疫力還補鈣,對腸胃特别好!現在面對高考,他的整體狀況還很不錯。

今天推薦的這道湯就是醪糟湯圓蛋花湯,是我用醪糟和雞蛋搭配做成的一道早餐營養湯。醪糟,又叫酒釀,我們這從小都有吃醪糟的習慣,我家每到冬季夏季都會做一罐醪糟,醪糟做好後保存時間很長,夏天喝點醪糟雞蛋湯清涼解暑,促進食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、潤膚等功效,冬季喝完肚子裡面暖暖的特别舒服,這道湯的做法也很簡單,幾分鐘就能做出來一鍋,6月到了喝此湯,清熱消暑,提神醒腦,幾元煮一鍋,好喝又健康!

今天簡單的分享一下這道醪糟湯圓蛋花湯的做法,記住幾個小步驟,這道湯想做好再容易不過了。

食材:小湯圓1小碗、醪糟1碗、雞蛋2個、冰糖、枸杞适量、2勺澱粉。

做法:

1、食材備好。

2、雞蛋打入碗中,用筷子攪散,最好打的細膩的些。

3、鍋中倒3碗水燒開,放進冰糖小湯圓。

4、湯圓浮起,冰糖融化,加入醪糟。

5、煮至米粒浮起,2勺澱粉加清水調勻,一邊加入鍋裡一邊攪拌,中火煮開。

6、将雞蛋液慢慢的淋入入鍋中,并用湯勺順着一個方向攪動讓雞蛋散開。

7、最後撒上枸杞,略煮一下就可以了。

8、一碗快速又好喝的小甜湯就做好了,你也試試吧。

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