中年男人容易變油膩?小李子從小鮮肉變成油膩大叔人類大約從三十歲開始，身體的各個器官和各大系統的功能開始逐漸衰退，減退的速度大約是每年遞減1%到2%其中四十歲左右的中年男人，因為工作的勞累和壓力，以及上有老下有小的家庭重擔，這些辛酸和苦楚都加快了他們的衰老速度，使得其外貌看起來十分“油膩”現實生活中很多中年女性保養得很好，她們的身材管理也很到位，外貌看起來十分年輕反觀大多數中年男性，缺乏對自我的管理反而落了下乘不知從什麼時候開始，“中年油膩男”、“油膩大叔”就慢慢的和中年男性挂鈎了，我來為大家科普一下關于中年男人容易變油膩?以下内容希望對你有幫助!

中年男人容易變油膩

小李子從小鮮肉變成油膩大叔

人類大約從三十歲開始，身體的各個器官和各大系統的功能開始逐漸衰退，減退的速度大約是每年遞減1%到2%。其中四十歲左右的中年男人，因為工作的勞累和壓力，以及上有老下有小的家庭重擔，這些辛酸和苦楚都加快了他們的衰老速度，使得其外貌看起來十分“油膩”。現實生活中很多中年女性保養得很好，她們的身材管理也很到位，外貌看起來十分年輕。反觀大多數中年男性，缺乏對自我的管理反而落了下乘。不知從什麼時候開始，“中年油膩男”、“油膩大叔”就慢慢的和中年男性挂鈎了。

黃磊老師從帥小夥到中年大叔

使中年男性變得油膩的三個主要原因：

第一是身材發福、大腹便便；随着年齡的增長，基礎代謝降低，能量消耗下降，而且很多中年男性忙于應酬，整天吃得非常肥膩而且喝很多酒，也是導緻身體發福肥胖的原因。正所謂一胖毀所有，肥胖就讓男人看起來很油膩的樣子。

第二是皮膚衰老、油脂旺盛；現在是看臉看顔值的時代，但絕大多數的男性都不注重皮膚的保養。人到中年後，男性體内的雄性激素就比較多，導緻皮脂分泌過多，不僅毛孔粗大，而且膚色也會暗沉，整個臉部都是油油膩膩的，讓人看起來老了許多。

第三就是最緻命的，堪稱中年男人最大的痛：脫發。影響一個男人顔值高低的最大因素就是頭發了，頭發就是男性的第二張臉。由于遺傳、壓力、熬夜、情緒等因素，中年男人一般都會遭遇脫發問題的困擾。有的中年男人短短幾年時間，就從茂密的頭發直接發展成了地中海，讓人看起來老了十多歲，油膩感滿滿的。

萬人迷威廉王子的中年脫發進化史

具有以上三個特征的中年油膩男人，不修邊幅、形象邋遢，給人一種猥瑣的感覺。因此，人到中年的男人，很有必要撕掉“油膩大叔”的标簽，做一個陽光、積極、有少年感的男人。首先控制飲食并加強體育鍛煉，擺脫大肚腩，讓自己看上去挺拔幹練；其次注重個人衛生，外表打理整潔，穿衣做到得體有品位，給人較好的第一印象；最後就是發型的管理，男人很少化妝，因此打扮的空間不大，能折騰的也就隻有頭發了，即使是開始脫發，隻有較少的頭發，也要勤快梳洗，整理出一個幹淨清爽樣子，才能從外貌上擺脫油膩。

拒絕油膩的跑

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今天跑了10.70公裡

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