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小學心理健康問題的提出

健康 更新时间:2024-12-29 06:24:53

小學心理健康問題的提出?第一節 小學生情緒問題咨詢一、小學生情緒發展特點,我來為大家講解一下關于小學心理健康問題的提出?跟着小編一起來看一看吧!

小學心理健康問題的提出(小學生心理健康教育)1

小學心理健康問題的提出

第一節 小學生情緒問題咨詢

一、小學生情緒發展特點

1.情緒的穩定性逐步增強

主要體現在,小學生情緒的表現穩定性在逐漸增強,小學生情緒的控制穩定性在逐漸增強,小學生情緒的影響穩定性在逐漸增強。

2.情緒的豐富性不斷擴展

随着身心的發展,小學生在情緒體驗的豐富性上在不斷擴展,從最開始的直接滿足于個人需求的情感體驗向符合國家、社會道德感帶來的情感體驗上進行擴展。

3.情緒的深刻性不斷增加

随着知識的增加、經曆的豐富,小學生在情緒體驗的深刻性上是不斷增加的,情緒體驗的現實性也是在不斷增加的。與學前兒童相比,小學生的情緒體驗變得更加深刻,且随着年齡的增長、年級的升高,這種深刻性會逐步加強的。

二、小學生常見情緒問題:

(一)沮喪

(二)憤怒

(三)恐懼

(四)緊張

(五)抑郁

(六)急躁

三、小學生情緒心理調适

(一)小學生恐懼情緒的案例調适

1.小學生恐懼的表現及原因分析

表現:恐懼是指個體面臨某種危險情境,想要擺脫這種情境但卻又無能為力時所産生的一種壓抑性情緒體驗。在這種情感體驗中,小學生是處于一種擔驚受怕的狀态,具體表現如下。第一,小學生會對引起恐懼的對象持排斥的态度。第二,小學生在恐懼時,會出現生理上的反映,比如臉色蒼白、冒冷汗、呼吸急促、四肢無力等。

原因:引起小學生恐懼的原因是多樣的,具體來說包括小學生的性格、幼年時恐懼的經驗、因觀察和習得的恐懼等。第一,小學生的内向性格容易導緻小學生出現恐懼的情緒。第二,幼年時的恐懼經驗是導緻小學生産生恐懼情緒的一個重要原因。幼年時期的恐懼經曆,會成為小學生認知的重要依據之一。

2. 小學生恐懼的調适策略

适當的恐懼,能夠提升個體的敏銳感,同時能夠幫助個體習得規則。第一,教師通過系統脫敏的方式訓練小學生。第二,教師通過引導小學生掌握科學的知識來克服恐懼。第三,教師通過引導小學生學會轉移注意力來克服恐懼。

(二)小學生憤怒情緒的案例調适

1.小學生憤怒的表現及原因分析

表現:憤怒是個體在實現個人欲求和意圖的過程中,遭受到妨礙、挫折時的一種消極情緒體驗。對于小學生而言,由于情緒的自我調節能力不足,因此往往容易出現憤怒的情況。憤怒的具體表現如下所述。第一,憤怒會有直接的生理反映。第二,憤怒時出現不良的行為表現。為了展現個體在處于憤怒的狀态,往往會表現出一些不良的行為,如摔東西、扔東西等。

原因:導緻小學生憤怒的原因可以分為外部原因和内部原因兩種。第一,外部原因,主要是由于小學生個體無法掌控的因素。這些因素是小學生自身之外,但同樣會讓小學生産生憤怒的情緒,小學生遇到不公平的事情。第二,内部原因,主要是由于小學生自身的原因而産生的憤怒情緒。這一方面與小學生的性格有關,比如脾氣暴躁的小學生往往更容易發怒。其次還與小學生的心理認知水平有關,錯誤的心理認知、不良的心理狀态、較低的自我控制能力都會導緻小學生産生憤怒的情緒。

2.小學生憤怒的調适策略

教師要引導小學生學會調節自己的憤怒情緒,學會理性對待憤怒。具體來說,教師可以通過引導小學生轉移憤怒的情境、利用理智克服、使用情感宣洩等方法,來調節個人的憤怒情緒。

第一,教師可以引導小學生轉移憤怒的情境第二,教師可以引導小學生通過理智來克服憤怒。第三,教師可以引導小學生使用情感宣洩的方式來克制憤怒。

第二節 小學生意志問題咨詢

一、小學生意志發展特點

(一)小學生意志自覺性的發展特點

意志的自覺性是指個體清晰地認識到自己面臨的主客觀條件,能夠主動地确定自己的活動目标,充分地認識到自己所采取的行動的合理性與社會意義,從而使自己的行為服從于一定要求的品質。

在整個小學階段,小學生意志的自覺性品質發展較為緩慢,表現在小學生的自覺性差、受暗示性強、獨斷性強三個方面。第一,小學生意志的自覺性差。第二,小學生在意志的自覺性上,受到他人暗示性影響較大。第三,小學生在意志的自覺性上,容易出現以自我為中心的獨斷現象。

(二)小學生意志果斷性的發展特點

意志的果斷性是指在一定的目标指引下,個體能夠迅速而合理地作出決定,并采取相應行動的良好品質。具有意志果斷性的個體,能夠在面臨困難或選擇的時候,快速綜合相關信息,選擇當時最為恰當的方式來處理問題或解決困難。

在整個小學階段,小學生意志的果斷性是在不斷增強的,随着年級的升高,小學生的意志果斷性是提升的。

(三) 小學生意志自制性的發展特點

意志的自制性是指在目标的指引下,個體能夠自覺地調控自己的認知,靈活地控制自己的情緒,從而約束個人行為,促使個體的行為有助于目标實現的品質。具有意志自制性品質的個體,在活動過程中,能夠采用一定的策略帶來克制自己的情緒和欲望,通過調整自己的心境,排除内外幹擾,約束自己行為。

在小學階段,小學生意志的自制性逐步發展,表現在自制力發揮的作用層面、品質的發展速度這兩個方面。第一,在自制力發揮作用的層面上來說,低年級的小學生抵制内外幹擾的能力是較弱的,尤其是面對來自内部的幹擾時,低年級的小學生往往會出現不能控制自己行為的情況。第二,在自制力品質發展速度上,一直三年級屬于快速發展時期,之後到四年級會處于平穩、緩慢發展階段,随後在四至五年級再次出現發展的高峰期,之後再度進入平穩階段。

二、小學生常見意志問題:

(一)優柔寡斷

(二)不能克制自己

(三)缺乏毅力

(四)面對挫折

三、小學生意志心理調适

小學生優柔寡斷的原因及調适

1.小學生優柔寡斷的原因分析

第一,在對象重要性分析上把握不準确。在面對不同的事物時,每個人都會根據自己的實際情況、當時的客觀環境對事物的重要性進行排序。第二,缺乏自信,不相信自己所做的決策。第三,受外界因素影響過大。之所以優柔寡斷,還因為小學生受到外界的影響較大。第四,個人知識儲備及行為反思不足。對問題本質缺乏清晰的認識,是小學生在面臨問題時拿不定主意并産生搖擺的重要原因。

2. 小學生克服優柔寡斷的調适策略

優柔寡斷對于小學生的發展,可謂是有害而無益,因此,教師要注重引導小學生,能夠采用一定的策略來克服自己優柔寡斷。具體來說,包括引導小學生進行重要性分析、樹立榜樣、拓展知識視野、反思個人行為等四個策略。第一,教師通過引導小學生進行重要性分析,并根據重要性的分析,堅持自己的行為。第二,引導小學生樹立榜樣,充分發揮榜樣的引導示範作用。第三,引導小學生拓展知識視野,發揮知識在決策中的作用。第四,引導小學生反思個人行為,總結經驗。

第三節 小學生個性問題咨詢

一、小學生自我意識發展特點

(一)小學生自我概念的發展特點

在自我概念的表述上,小學生是從“比較具體的外部特征”逐漸向“比較抽象的心理術語”方向發展。在低年級段,小學生往往是采用具體的、可直接觀察到的外部特征來呈現自我概念。而到了高年級後,小學生開始試圖從心理學方面的品質、人際關系、動機等方面來描述自己。

(二)小學生自我評價的發展特點

第一,在評價主體上,由“他人”逐漸向“自我”變化。第二,在評價标準上,有“具體行為”向“道德原則”變化。第三,在評價依據上,從“行為的效果”向“結合動機與效果”變化。第四,從評價内容上,從“正确評價他人行為”向“正确評價自己的行為”。

(三)小學生自我體驗的發展特點

自尊心就是自我體驗的一種常見表現。自尊心強的小學生往往對自己的評價比較積極,而自尊心低的小學生往往會出現無所謂、自暴自棄的情況。自信心則是個體對其職能和能力的堅信,是個體在面對困難時的一種自我體驗。

二、小學生常見個性問題:

(一)懶惰

(二)依賴

(三)孤僻

(四)任性

(五)自卑

(六)攻擊性行為

三、小學生自我意識心理調适

(一)小學生自負的原因及調适

1.小學生自負的表現及原因

表現:一般來說,自負的最大的一個特點就就自視過高,認為自己的能力超群,在同齡人中幾乎可以說是無人能比的。對于自負的小學生來說,他們覺得自己很了不起,而别人都不行。

原因:第一,在學校方面,教師對小學生的偏愛、過于順利的學校生活體驗容易導緻小學生出現自負的情況。第二,在家庭方面,家長過度溺愛孩子、過度信奉贊揚與誇獎也是小學生自負的原因。第三,小學生自身方面,自我認知不準确、受挫經驗有限或沒有都是其自負的影響因素。

2.小學生自負的調适策略

第一,引導小學生用于承認自己自負。第二,引導小學生準确而全面地認識評價自己。第三,引導小學生客觀看待同學與朋友。第四,引導小學生時常自我反省,并将之形成一個習慣。

(二)小學生自卑的原因及調适

1.小學生自卑的表現及原因

表現:第一,自卑的小學生通常都認為自己的能力不足,因此往往不願意接受挑戰。第二,自卑的小學生在人際關系上比較敏感,他們過分看重别人對自己的評價,但是卻又會懷疑别人給的評價的真實性,尤其是當别人給以積極、肯定評價的時候,如誇獎他,他會認為這是别人給出的虛假、反面的評價,實質上對方是想挖苦。第三,自卑的小學生往往有情緒化的行為表現。當受到不公正的待遇時,會認為這是對方瞧不起自己。

原因:第一,在學校方面,教師管理方法不當、同伴之間的不和諧相處都會導緻小學生出現自卑的心理。第二,在家庭方面,家庭經濟條件較差、教養方式不合理都會成為小學生自卑的誘因。第三,在自身方面,容易成為小學生自卑的誘因包括生理和能力兩個方面。在生理方面,小學生有殘疾、肥胖、矮小等問題時,就容易出現“我不如人”的想法;在能力方面,小學生的能力相對于他人較弱、對自己要求明顯高于個人能力時候,也容易導緻小學生出現自卑。

2.小學生自卑的調适策略

自卑有利也有弊,關鍵在于怎麼看待自卑;同時也需要教師進行有效的引導,提升自卑對小學生發展的積極作用。

第一,正确認識自卑。第二,敢于正視失敗。第三,積極面對挫折。第四,調整理想自我。

教師要引導小學生去客觀剖析自己,在正确、全面認識自己的基礎上,結合個人的興趣愛好等,制定切實可行的理想自我。

第四節 小學生學習問題咨詢

小學生常見學習問題:

一、馬虎

二、考試怯場

三、注意分散

四、學習疲勞

五、不會聽課

第五節 小學生交往問題咨詢

小學生常見交往問題:

一、自我中心

二、不合群

三、對抗

四、嫉妒

五、斤斤計較

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