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急性胃腸炎吃點什麼東西好

生活 更新时间:2024-06-24 19:51:10

急性胃腸炎吃點什麼東西好?在急性胃腸炎期間,盡可能正常地進食是很重要的事實上,進食可以幫助腸黏膜迅速愈合,讓身體恢複體力,下面我們就來說一說關于急性胃腸炎吃點什麼東西好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

急性胃腸炎吃點什麼東西好(飲食和生活注意事項)1

急性胃腸炎吃點什麼東西好

在急性胃腸炎期間,盡可能正常地進食是很重要的。事實上,進食可以幫助腸黏膜迅速愈合,讓身體恢複體力。

先吃少量的食物。然後,根據食欲和病情的改善逐漸增加數量。

确保通過飲用水或補液充分補水。

适合吃的食物

意大利面

白米飯

瘦肉

低脂煮熟的魚

煮熟的蔬菜

無糖谷物

面包

要避免的食物和飲料

含有大量的糖和水果飲料的果汁

運動飲品

軟飲料或碳酸飲料

含咖啡因的飲料

肉湯和罐裝湯

油炸食品或富含脂肪的食物(熟食,薯片,炸薯條,糕點)

冰淇淋,冰棒和果凍

幹果,罐裝水果糖漿

糖果和巧克力

辛辣的食物

兒童的飲食注意事項

在胃腸炎發作期間和之後,你的孩子應盡可能多地進食以維持營養。 症狀改善後,孩子可能需要額外的熱量來彌補疾病期間的損失。 如果小孩患有腸胃炎,請按照以下步驟操作:

經常給少量的液體。

避免含糖飲料,如果汁,果汁飲料,軟飲料或運動飲料。

為小孩提供他們通常吃的食物。 避免食用可能使胃部不适或使症狀惡化的食物。

少量多次可能會有所幫助。

如果醫生建議給做口服補液。 請記住,這些解決方案不能治愈腹瀉。 他們也沒有減少孩子腹瀉的時間長度。 但是,給予口服補液可能有助于防止脫水。

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